Инструкция: Как правильно мыть голову, чтобы не навредить волосам

Красота волос начинается с чистоты. Грязные пряди выглядят ужасно, даже если природа наградила пышной шевелюрой. Необходимость регулярного мытья головы понимают все, однако даже такую обыденную и, казалось бы, простую процедуру мы не всегда выполняем правильно.

Общественная служба новостей расскажет, как часто мыть голову, чтобы не навредить волосам, и научит делать это по всем правилам, рекомендованным специалистами-трихологами и парикмахерами.

Моем голову правильно: как часто это делать

Универсального правила в этом вопросе не существует. Если привычным гигиеническим процедурам не уделять должного внимания, жировой секрет, выделяемый сальными железами, уличная пыль и средства для укладки будут засорять поры и мешать коже головы дышать. Как результат – выпадение волос, тусклость, ломкость и общий нездоровый вид прядей.

Эксперты в уходе за волосами рекомендуют мыть голову по мере загрязнения, а мера эта у каждого будет индивидуальной. Так, если у вас жирная кожа головы, и уже к концу дня локоны выглядят неопрятно, если вы активно занимаетесь спортом или используете много укладочных средств, мыть волосы можно и нужно ежедневно. Напротив, кудрявым и склонным к сухости волосам частые банные процедуры ни к чему. Излишне усердствуя с гигиеническими процедурами, их обладатели рискуют столкнуться с такими проблемами как сухость, ощущение стянутости, шелушение и зуд.

Таким образом, то, как часто надо мыть голову, зависит от индивидуальных особенностей кожи головы, образа жизни и привычек. Если приходится делать это каждый день, переживать не стоит – большинство современных шампуней подходят и предназначены для ежедневного использования.

Как правильно мыть голову шампунем: пошаговая инструкция

1.    Перед тем, как отправиться в душ, волосы необходимо как следует расчесать – так будет легче промыть пряди.

2.    То, сколько шампуня нужно использовать, также сугубо индивидуально и зависит напрямую от длины и густоты волос.

3.    Намочив голову, выдавите необходимое количество средства на ладонь, добавьте пару капель воды и взбейте пальцами до образования пены. Никогда не наносите шампунь непосредственно на голову – сделать это равномерно вряд ли получится и, к тому же, действуя на ощупь, всегда есть риск переборщить с его количеством.

4.    Равномерно распределив пену по всей поверхности кожи головы, приступаем непосредственно к удалению загрязнений. Начинать надо с висков и постепенно переходить к затылочной части. Действуем осторожно, бережно массируя кожу подушечками пальцев.

5.    Некоторое время уделяем массажу головы – процедура усилит кровообращение и будет способствовать росту волос.

6.    Тщательно смываем пену. Сколько раз наносить шампунь, зависит от степени загрязнения. Как правило, бывает достаточно одного раза, но, если есть такая необходимость, процедуру можно повторить.

7.    Что касается того, какой температуры должна быть вода, специалисты называют оптимальным показатель в 40-45 градусов. Завершать мытье и вовсе желательно прохладной или холодной водой – так волосы будут выглядеть более живыми и блестящими.

8.    Не забываем про бальзамы-ополаскиватели для волос. Их наносят на чистые влажные пряди, а затем тщательно смывают. 1-2 раза в неделю очень желательно делать специальные ухаживающие маски. Их можно купить в магазине или приготовить в домашних условиях из простых продуктов.

Если соблюдать эти простые правила, волосы всегда будут выглядеть чистыми и ухоженными.