Инструкторы из Красного Креста Ямало-Ненецкого отделения решили рассказать людям, которые перенесли коронавирус, как правильно дышать и провести комплекс дыхательной гимнастики. Об этом сообщает издание «Север-Пресс».
Курс комплексной дыхательной гимнастики пациенты начинают с медицинского обследования, чтобы зафиксировать первичные показатели здоровья, с которыми они пришли.
Сертифицированный инструктор Российского Красного Креста Ольга Калугина рассказывает, что дыхательная гимнастика поможет снизить отдышку, избавиться от мокроты и повысит функциональные особенности легких. Так как все отделы легких в этот момент задействованы, это уменьшает возможность появления осложнений.
Она подчеркивает, что правильно умеют дышать только маленькие дети. Всему виной возраст в том числе, так как человек уже по-другому держит осанку, не разрабатывает свои мышцы, а это все приводит к неполноценному дыханию.
«Комплекс дыхательной гимнастики, направленный на освоение техники полного дыхания, усиливает кровообращение, активизирует лимфатическую систему и способствует эффективной деятельности всех систем», – отметила опытный инструктор ЛФК Юлия Макарова.
Ранее группа онкологов из комиссии крупного медицинского журнала опубликовала доклад о том, что последствия пандемии коронавируса и переориентирование европейских систем здравоохранения на борьбу с инфекцией отбросит назад ситуацию с лечением раковых заболеваний в Европе. Это даже может привести к «онкологической эпидемии».
Жительница Сибири Зинаида Иост, удостоенная в 2025 году почетного звания «Мать-героиня», родила одиннадцатого ребенка. Об этом в понедельник, 15 июня, сообщает atas.info. По данным издания, роды прошли 13 июня, мальчик…
В июне 2026 года президент США Дональд Трамп опубликовал видео, созданное искусственным интеллектом, в котором образы героев популярного аниме «Наруто» использовались для политической пропаганды. Ролик вызвал бурю возмущения в Японии.…
Омская область оказалась в перечне регионов России, где в 2025 году зарегистрировали случаи сибирского клещевого тифа (СКТ). Эти сведения обнародованы в ежегодном государственном докладе Роспотребнадзора, посвященном санитарно-эпидемиологической обстановке в стране.…
Украинская певица Светлана Лобода больше не имеет жилья на территории России. После трех лет безуспешных попыток она продала свой особняк в Подмосковье, сообщил Telegram-канал Mash. Уточняется, что сделка была закрыта…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров призвал воздержаться от предположений относительно возможных сроков завершения украинского конфликта. Соответствующее заявление глава внешнеполитического ведомства сделал в понедельник во время своего визита в Минск.…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров заявил о том, что глава МИД ФРГ Йоханн Вадефуль, комментируя события в украинской Буче, демонстрирует качества, свойственные ученику главного пропагандиста Третьего рейха Йозефа Геббельса.…