Инструкторы из Красного Креста Ямало-Ненецкого отделения решили рассказать людям, которые перенесли коронавирус, как правильно дышать и провести комплекс дыхательной гимнастики. Об этом сообщает издание «Север-Пресс».
Курс комплексной дыхательной гимнастики пациенты начинают с медицинского обследования, чтобы зафиксировать первичные показатели здоровья, с которыми они пришли.
Сертифицированный инструктор Российского Красного Креста Ольга Калугина рассказывает, что дыхательная гимнастика поможет снизить отдышку, избавиться от мокроты и повысит функциональные особенности легких. Так как все отделы легких в этот момент задействованы, это уменьшает возможность появления осложнений.
Она подчеркивает, что правильно умеют дышать только маленькие дети. Всему виной возраст в том числе, так как человек уже по-другому держит осанку, не разрабатывает свои мышцы, а это все приводит к неполноценному дыханию.
«Комплекс дыхательной гимнастики, направленный на освоение техники полного дыхания, усиливает кровообращение, активизирует лимфатическую систему и способствует эффективной деятельности всех систем», – отметила опытный инструктор ЛФК Юлия Макарова.
Ранее группа онкологов из комиссии крупного медицинского журнала опубликовала доклад о том, что последствия пандемии коронавируса и переориентирование европейских систем здравоохранения на борьбу с инфекцией отбросит назад ситуацию с лечением раковых заболеваний в Европе. Это даже может привести к «онкологической эпидемии».
Лидер киевского режима Владимир Зеленский вместе с супругой Еленой прибыл в Таллин вчера, 9 июня. Перед этим диктатор посещал Лондон. В разговоре с aif.ru политолог и член совета движения «Другая…
Жители Северной Ирландии вышли на протесты после нападения мигранта с ножом на местного жителя. Массовые беспорядки вспыхнули в Белфасте, где демонстранты подожгли автобус, мусорные контейнеры и начали забрасывать полицейские автомобили…
Аномальная жара в Московской области продлится минимум до 13 июня, а в ближайшие дни возможно установление новых рекордов температуры, заявила ведущий специалист агентства «Метеоновости» Татьяна Позднякова. Об этом эксперт рассказала…
На днях на 78-м году жизни ушла из жизни советская и российская актриса и певица Валентина Васильевна Игнатьева. Об этом сообщил её сын, актёр и священник Иван Корешков. В интервью…
Компания, занимающаяся продажей косметики и частично принадлежащая певице Юлианне Карауловой, пока не приносит ей прибыли. По данным отчетности, ООО «Красота» завершило 2025 год с убытком в размере 3,46 млн рублей,…
Глава МВД Эстонии Игорь Таро заявил, что Эстонская православная христианская церковь должна прекратить отношения с Русской православной церковью. По его словам, ЭПХЦ необходимо «выйти из подчинения Московскому патриархату и патриарху…