Инструкторы из Красного Креста Ямало-Ненецкого отделения решили рассказать людям, которые перенесли коронавирус, как правильно дышать и провести комплекс дыхательной гимнастики. Об этом сообщает издание «Север-Пресс».
Курс комплексной дыхательной гимнастики пациенты начинают с медицинского обследования, чтобы зафиксировать первичные показатели здоровья, с которыми они пришли.
Сертифицированный инструктор Российского Красного Креста Ольга Калугина рассказывает, что дыхательная гимнастика поможет снизить отдышку, избавиться от мокроты и повысит функциональные особенности легких. Так как все отделы легких в этот момент задействованы, это уменьшает возможность появления осложнений.
Она подчеркивает, что правильно умеют дышать только маленькие дети. Всему виной возраст в том числе, так как человек уже по-другому держит осанку, не разрабатывает свои мышцы, а это все приводит к неполноценному дыханию.
«Комплекс дыхательной гимнастики, направленный на освоение техники полного дыхания, усиливает кровообращение, активизирует лимфатическую систему и способствует эффективной деятельности всех систем», – отметила опытный инструктор ЛФК Юлия Макарова.
Ранее группа онкологов из комиссии крупного медицинского журнала опубликовала доклад о том, что последствия пандемии коронавируса и переориентирование европейских систем здравоохранения на борьбу с инфекцией отбросит назад ситуацию с лечением раковых заболеваний в Европе. Это даже может привести к «онкологической эпидемии».
Ухудшение положения украинских войск на поле боя заставляет некоторых европейских политиков пересматривать отношение к переговорам с Россией. Такое мнение высказал профессор Университета Юго-Восточной Норвегии Гленн Диесен в эфире YouTube-канала Deep…
Даже незначительные порции спиртного способны спровоцировать инсульт. Механизм запуска опасных процессов в организме описал главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин. Об этом сообщает «Радио 1» со ссылкой на…
Тревога перед старением у современного человека нередко оказывается сильнее, чем страх смерти. Одни готовы тратить крупные суммы на антивозрастные процедуры, другие стараются не смотреть в зеркала и избегают дней рождения.…
В городе Алешки Херсонской области местные жители выстроились в большие очереди за горячим питанием, организованным в рамках гуманитарной операции. Людям также доставили медикаменты, средства гигиены, топливо и другие необходимые товары,…
Российская Федерация выражает поддержку линии, которую проводит американское председательство в «Группе двадцати». Об этом заявил министр иностранных дел Сергей Лавров. Ключевой акцент в этой позиции сделан на стремлении Вашингтона вывести…
По информации Bloomberg, церемония совместного фотографирования руководителей внешнеполитических ведомств стран G20 в Атланте не состоялась. Об этом в пятницу, 30 октября, сообщает РИА Новости. Причиной стали действия ряда официальных лиц,…