Инструкторы из Красного Креста Ямало-Ненецкого отделения решили рассказать людям, которые перенесли коронавирус, как правильно дышать и провести комплекс дыхательной гимнастики. Об этом сообщает издание «Север-Пресс».
Курс комплексной дыхательной гимнастики пациенты начинают с медицинского обследования, чтобы зафиксировать первичные показатели здоровья, с которыми они пришли.
Сертифицированный инструктор Российского Красного Креста Ольга Калугина рассказывает, что дыхательная гимнастика поможет снизить отдышку, избавиться от мокроты и повысит функциональные особенности легких. Так как все отделы легких в этот момент задействованы, это уменьшает возможность появления осложнений.
Она подчеркивает, что правильно умеют дышать только маленькие дети. Всему виной возраст в том числе, так как человек уже по-другому держит осанку, не разрабатывает свои мышцы, а это все приводит к неполноценному дыханию.
«Комплекс дыхательной гимнастики, направленный на освоение техники полного дыхания, усиливает кровообращение, активизирует лимфатическую систему и способствует эффективной деятельности всех систем», – отметила опытный инструктор ЛФК Юлия Макарова.
blockquote
Ранее группа онкологов из комиссии крупного медицинского журнала опубликовала доклад о том, что последствия пандемии коронавируса и переориентирование европейских систем здравоохранения на борьбу с инфекцией отбросит назад ситуацию с лечением раковых заболеваний в Европе. Это даже может привести к «онкологической эпидемии».
Министерство обороны России в четверг, 23 мая, в опубликованной в телеграм-канале сводке сообщило об освобождении очередного населенного пункта в ДНР. «Подразделения «Южной» группировки войск в результате активных действий освободили населенный пункт Андреевка Донецкой Народной…
Певица Земфира* не добилась своего исключения из реестра иностранных агентов во втором кассационном суде общей юрисдикции. Об этом сообщает РИА Новости. «Кассационная жалоба оставлена без удовлетворения», – сказано в заявлении.…
Генеральный прокурор Грузии Ираклий Шотадзе объявил о своей отставке в связи с ухудшением состояния здоровья. Об этом он сообщил в социальных сетях. По словам Шотадзе, данное решение он принял после…
Руководитель «Лиги безопасного интернета» Екатерина Мизулина рассказала об инциденте, который произошел с ней при попытке улететь в Красноярск. В своем Telegram-канале она сообщила, что ее не пустили на борт самолета…
Супруга Олега Газманова Марина решила опровергнуть слухи о разладе в семье. Для этого она сняла и опубликовала в социальных сетях трогательные кадры завтрака с супругом Олегом Газмановым и их сыном…
Взрыв прогремел в четверг, 23 мая, в Днепропетровске. Об этом в своем телеграм-канале сообщает украинское издание «Телеграф». «В Днепре (украинское название Днепропетровска – ред.) прогремел мощный взрыв», — сказано в…