Инструктор-методист отделения восстановительной медицины Кирилл Антонов посоветовал в долгие прогулки брать с собой воду с лимонным соком. Об этом пишет РИАМО.
Он объяснил, что витамин C в лимоне будет полезен для процессов жиросжигания. Врач уточнил, что воду обязательно нужно брать с собой, потому что иначе ресурс организма быстро истощается.
Медик добавил, что если прогулка длится больше часа, то лучше взять с собой перекус. Оптимально брать энергетические или протеиновые батончики, уточнил врач.
Ранее врач-диетолог Марина Макиша сообщила о том, что яйца, авокадо и картофель способны уменьшать аппетит. Врач подчеркнула, что овощ за счет высокого содержания крахмала отлично уменьшает чувство голода. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
На выборах депутатов Государственной думы в Москве дистанционное электронное голосование собрало свыше 2,5 миллиона участников. Такие сведения приводит сайт по наблюдению за выборами, о чем сообщает РИА Новости. Речь идет…
Московский зоопарк выразил готовность поддержать инициативу об открытии избирательного участка на своей территории, если соответствующее предложение поступит. Соответствующее заявление сделала генеральный директор столичного зоосада Светлана Акулова в беседе с ТАСС.…
Глава миссии наблюдателей от СНГ Ильхом Нематов сообщил журналистам, что процесс голосования на выборах депутатов Госдумы РФ протекает в штатном режиме и без эксцессов. По его словам, представители миссии лично…
В Орловской области отстранены от работы члены участковой избирательной комиссии. Причиной стало признание недействительными 250 бюллетеней, что произошло из-за повреждения пломбы на ящике для голосования. Об этом проинформировала председатель региональной…
Кислые продукты и напитки провоцируют вымывание кальция и фосфатов из структуры зубной эмали, делая зубы чувствительными. Об этом рассказала главный врач стоматологического отделения «АО Медицина» Алина Дмитрова. «Когда вы употребляете кислые продукты или напитки – цитрусовые, газированные…