Инструктор-методист отделения восстановительной медицины Кирилл Антонов посоветовал в долгие прогулки брать с собой воду с лимонным соком. Об этом пишет РИАМО.
Он объяснил, что витамин C в лимоне будет полезен для процессов жиросжигания. Врач уточнил, что воду обязательно нужно брать с собой, потому что иначе ресурс организма быстро истощается.
Медик добавил, что если прогулка длится больше часа, то лучше взять с собой перекус. Оптимально брать энергетические или протеиновые батончики, уточнил врач.
Ранее врач-диетолог Марина Макиша сообщила о том, что яйца, авокадо и картофель способны уменьшать аппетит. Врач подчеркнула, что овощ за счет высокого содержания крахмала отлично уменьшает чувство голода. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В Москве задержали начальника одного из управлений Федерального агентства по делам национальностей (ФАДН) Сергея Разживина. О задержании сообщил «Коммерсантъ», информацию подтвердил источник РБК. Разживина подозревают сразу по двум статьям: мошенничество…
Бельгию по ошибке записали в число участников нового «Совета мира», который запустил президент США Дональд Трамп. Об этом заявил глава МИД Бельгии Максим Прево. «Бельгия НЕ подписывала устав «Совета мира».…
МВД Украины на фоне чрезвычайным положением в энергетике обратилось к гражданам страны. Об этом пишет Lenta.ru со ссылкой на telegram-канал ведомства. По данным источника, украинцам предложили собрать «чемодан первой необходимости».…
В Англии двухлетний мальчик потерял зрение на один глаз после поцелуя знакомого, сообщает Unilad. Его мать, Мишель Сайман, обратилась к врачу, приняв первые симптомы за обычную глазную инфекцию. Несмотря на…
Пластический хирург Арсен Чиракадзе рассказал, какой размер груди чаще всего выбирают россиянки. Об этом пишет «Газета.Ru». По словам специалиста, решение всегда зависит от фигуры и пожеланий пациентки, но в среднем…
В деревне Сапроново в Московской области загорелся многоэтажный дом. Как пишет Telegram-канал «112», сотрудникам МЧС пришлось добираться до здания пешком. По данным канала, подъезд к месту пожара оказался перекрыт припаркованными…