Общество

Infobae: Во время объятий снижается уровень стресса

9 февраля 2026, 12:08 — Общественная служба новостей — ОСН

В организме человека во время объятий происходит ряд положительных изменений. Это выяснили специалисты из организации INECO, занимающейся профилактикой, диагностикой и лечением психических заболеваний. Об этом пишет издание Infobae.

Они рассказали, что во время объятий уровень стресса заметно падает, что выражается в замедлении дыхания и частоты сердечных сокращений, а также снятии мышечного напряжения. Кроме того, организме выделяется окситоцин, который еще носит название гормона привязанности.

Вместе с ним повышается и уровень серотонина — гормона, который отвечает за настроение, добавили специалисты. Также, активируется парасимпатическая нервная система — она связана с отдыхом и восстановлением. Помимо прочих преимуществ, эксперты отмечают, что объятия способствуют усилению ощущения общности и помогают справляться с интенсивными переживаниями, включая боль, грусть и страх.

Ранее сообщалось, что россияне чаще всего борются со стрессом прогулками и встречами с друзьями. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Дарья Дейвальд

Я студентка факультета журналистики Московского политехнического университета. Люблю все, что связано с творчеством. Являюсь корреспондентом молодежного СМИ «Первое студенческое агентство». Посещаю мероприятия, пресс-конференции и пишу статьи. Также, веду телеграмм-каналы, постигаю азы SMM. Мечтаю, чтобы моя профессия в будущем приносила обществу пользу, а мне - удовольствие.

Последние статьи

ВОЗ: из-за жары в Европе умерли более 1,3 тысячи человек за неделю

За неделю аномальной жары в Европе было зафиксировано более 1,3 тысячи случаев преждевременной смерти, связанных с воздействием высоких температур. Об этом сообщил генеральный директор Всемирной организации здравоохранения Тедрос Аданом Гебрейесус.…

% дней назад

Дипломат Валтонен: переговоры ЕС с РФ преждевременны на политическом уровне

Министр иностранных дел Финляндии Элина Валтонен заявила, что время для переговоров Европейского союза с Россией еще не наступило. Соответствующее заявление прозвучало в интервью газете Frankfurter Allgemeine Zeitung. Валтонен подчеркнула, что…

% дней назад

В Астраханской области столкнулись два автомобиля, четыре человека погибли

В Харабалинском районе Астраханской области 28 июня произошло лобовое столкновение двух автомобилей, унёсшее жизни четырёх человек. Подробности трагедии сообщили в региональной прокуратуре. Авария случилась во второй половине дня на трассе…

% дней назад

11 стран Европы требуют запрета символики РФ и Беларуси в гимнастике

Федерация гимнастики Германии (DTB) выступила с инициативой, поддержанной десятью другими национальными федерациями. Пресс-секретарь DTB Торстен Хартман сообщил Sport24, что в Европейский гимнастический союз (European Gymnastics) направлено обращение с требованием провести…

% дней назад

Трамп заявил главам G7, что может пересмотреть договоренности в Анкоридже

Президент США Дональд Трамп на саммите Группы семи во Франции предупредил иностранных лидеров, что может отказаться от договоренностей, достигнутых с российским коллегой Владимиром Путиным на двусторонней встрече в Анкоридже. Сведения…

% дней назад

Участник СВО Скляров сделал предложение своей девушке на съезде «Единой России»

В Москве завершился первый этап XXIII съезда партии «Единая Россия». Одним из центральных моментов форума стало не политическое решение, а личное событие: исполнительный секретарь краснодарского отделения партии, участник СВО Игорь…

% дней назад