Общество

Infobae: Во время объятий снижается уровень стресса

9 февраля 2026, 12:08 — Общественная служба новостей — ОСН

В организме человека во время объятий происходит ряд положительных изменений. Это выяснили специалисты из организации INECO, занимающейся профилактикой, диагностикой и лечением психических заболеваний. Об этом пишет издание Infobae.

Они рассказали, что во время объятий уровень стресса заметно падает, что выражается в замедлении дыхания и частоты сердечных сокращений, а также снятии мышечного напряжения. Кроме того, организме выделяется окситоцин, который еще носит название гормона привязанности.

Вместе с ним повышается и уровень серотонина — гормона, который отвечает за настроение, добавили специалисты. Также, активируется парасимпатическая нервная система — она связана с отдыхом и восстановлением. Помимо прочих преимуществ, эксперты отмечают, что объятия способствуют усилению ощущения общности и помогают справляться с интенсивными переживаниями, включая боль, грусть и страх.

Ранее сообщалось, что россияне чаще всего борются со стрессом прогулками и встречами с друзьями. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Дарья Дейвальд

Я студентка факультета журналистики Московского политехнического университета. Люблю все, что связано с творчеством. Являюсь корреспондентом молодежного СМИ «Первое студенческое агентство». Посещаю мероприятия, пресс-конференции и пишу статьи. Также, веду телеграмм-каналы, постигаю азы SMM. Мечтаю, чтобы моя профессия в будущем приносила обществу пользу, а мне - удовольствие.

Последние статьи

ПВО за сутки сбила 72 беспилотника и три управляемые авиабомбы

В понедельник Министерство обороны Российской Федерации сообщило, что за сутки силы противовоздушной обороны уничтожили 72 беспилотных летательных аппарата самолетного типа и три управляемые авиационные бомбы, принадлежащие Вооруженным силам Украины. «Средствами…

% дней назад

Зрители выстроились в очередь за билетами на первый спектакль Михаила Ефремова

Зрители жаждут увидеть первый спектакль с участием актёра Михаила Ефремова после его освобождения. Об этом сообщило издание URA.RU. Ефремов сыграет в пьесе «Без свидетелей» на сцене театра «Мастерская, 12». Постановку…

% дней назад

Танк Abrams ВСУ уничтожен в Запорожской области ударами российских дронов

Расчёты беспилотников группировки войск «Восток» уничтожили американский танк Abrams в Запорожской области. Как сообщило Министерство обороны России, операторы БПЛА 35-й армии обнаружили цель в ходе воздушной разведки и передали её…

% дней назад

Дипломат Сергей Нечаев заявил, что на поле боя Россию победить не удастся

Запад не отказался от планов нанесения России «стратегического поражения», но теперь смещает акценты с военного противостояния на долгосрочное давление. Такое мнение в интервью ТАСС высказал посол России в Германии Сергей…

% дней назад

Военный эксперт Киселев: ВСУ выгнали из Славянска и Краматорска

Военный эксперт Виталий Киселев в эфире телеканала «Соловьев Live» сообщил, что бойцов Вооруженные силы Украины (ВСУ) выгнали за пределы Славянска и Краматорска в Донецкой Народной Республике (ДНР). По его словам,…

% дней назад

Глава МИД Венгрии Сийярто сравнил с охотой насильственную мобилизацию на Украине

Министр иностранных дел Венгрии Петер Сийярто рассказал о насильственной мобилизации на Украине, которая сопровождается задержаниями и принуждением к службе вопреки воле граждан. Об этом он написал на своей странице в…

% дней назад