Врач-инфекционист Светлана Малиновская в беседе с РИА Новости рассказала, как восстановить обоняние после COVID-19. По словам Малиновской, обоняние можно натренировать.
Паросмия — искажение запахов — одно из самых часто встречающихся последствий перенесенной коронавирусной инфекции. По словам инфекциониста, это связано с поражением обонятельных луковиц в центральной нервной системе.
При паросмии привычные запахи вроде запаха кофе или любимой пищи начинают ощущаться как неприятные.
При искажении обоняния Малиновская рекомендует позаботиться, в первую очередь, о своем психологическом здоровье: больше гулять на свежем воздухе и пробовать практики расслабления. Так как беспокойство насчет потери обоняния влечет за собой еще больший стресс, который, в свою очередь, ухудшает симптомы паросмии.
В острую фазу заболевания инфекционист рекомендует перейти на пресную пищу без запахов — рис и вареный картофель. От пищи и напитков с яркими запахами, такие как кофе, яйца, жаренная пища, Малиновская рекомендует в это время отказаться.
Восстановить обоняние можно с помощью эфирных масел, рассказывает врач. Для этого нужно подготовить несколько пузырьков с ароматными маслами и вдыхать каждый из них несколько раз в день, отмечая свои ощущения.
Ранее Общественная служба новостей писала о том, что врач Малиновская назвала инфаркт последствием коронавируса.
Американским военным удалось спасти пилота сбитого в Иране истребителя F-15 после того, как тот смог передать свои координаты. Подробностями поделилось издание The New York Times. Летчику удалось подняться по горному…
По информации РИА Новости, 43‑летний гражданин США Грегори Рассел отправился в зону проведения специальной военной операции на Украине и в итоге получил российское гражданство. История мужчины началась ещё на второй…
ФСБ предотвратила теракт в Курской области в отношении местного чиновника. Уроженец Винницкой области, проживавший в регионе, по заданию украинских спецслужб следил за зданием регионального правительства, готовя взрыв. Мужчина был задержан…
В Подмосковье утром были зафиксированы заморозки, местами температура опускалась до -1,6 градуса. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на ведущего специалиста центра погоды «Фобос» Евгения Тишковца. По его словам,…
Из‑за нестабильной ситуации с морской логистикой, вызванной конфликтом на Ближнем Востоке, часть российских экспортёров металлургического угля начала отзывать свои предложения — компании стремятся избежать дополнительных расходов на фрахт. Об этом…
Народная артистка и певица Лариса Долина выступит на премьере спектакля Михаила Барщевского «Мечты Фемиды», которая запланирована на 12 апреля. Продюсер Павел Рудченко в беседе с aif.ru выразил предположение о том,…