Врач-педиатр, инфекционист Валерия Джалагония рассказала о распространенных симптомах дефицита йода в организме. Об этом она высказалась в разговоре с порталом «Доктор Питер».
По словам специалиста, частыми симптомами нехватки йода являются частые простуды, утомляемость, анемия, отеки, увеличение веса при неизменном питании, сухость кожи, выпадение волос, а также нарушение менструального цикла.
Эксперт уточнила, что долговременная нехватка йода может стать причиной нарушений работы щитовидной железы и сильно снизить иммунную систему. Она подчеркнула, что к группе риска относятся беременные и кормящие женщины, дети до трёх лет и подростки.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что врач-эндокринолог, диетолог Елена Евдокимова рассказала о вреде соковых и питьевых диет. По её словам, подобные практики негативно сказываются на здоровье и ускоряют старение.
Специалист отметила, что в рационе таких диет отсутствуют белки, жиры, углеводы и полезные микроэлементы. «Это приводит к ожирению и нарушению обмена веществ в организме. Человек может начать терять волосы, его кожа заметно стареет, работоспособность значительно снижается», — подчеркнула врач.
Как удалось выяснить Reuters у собственных источников, американские военные обеспечивали секретные перегонки нефти с борта на борт в районе Ормузского пролива. Об этом во вторник, 16 июня, сообщает РИА Новости.…
В Москве открылась вакансия тестировщика презервативов с заработной платой от 130 тысяч рублей на руки. Информацию об этом распространил Telegram-канал Mash Money. Должность уже получила неофициальное название. Среди требований к…
Основатель учебного центра беспилотной авиации Максим Кондратьев в беседе с «Лентой.ру» объяснил, что проблемы с надежностью украинских ракет «Фламинго» связаны с низким качеством крупноузловой сборки и постоянной спешкой из-за политического…
SHOT сообщил, что российские пары стали чаще расставаться по принципу «гостинга» — когда партнер резко прекращает общение и бесследно исчезает. Психотерапевты фиксируют рост обращений от людей, переживающих тяжелый стресс после…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров выступил с критикой в адрес главы киевского режима Владимира Зеленского. В ходе своего заявления дипломат охарактеризовал его подход к международным отношениям как «мегафонную дипломатию».…
Массовая драка с использованием холодного оружия вспыхнула в центре Барселоны вечером 14 июня. Инцидент произошел на бульваре Рамбла-дель-Раваль, который является одной из главных туристических артерий города. Кадры жестокого столкновения, зафиксированные…