Врач-педиатр, инфекционист Валерия Джалагония рассказала о распространенных симптомах дефицита йода в организме. Об этом она высказалась в разговоре с порталом «Доктор Питер».
По словам специалиста, частыми симптомами нехватки йода являются частые простуды, утомляемость, анемия, отеки, увеличение веса при неизменном питании, сухость кожи, выпадение волос, а также нарушение менструального цикла.
Эксперт уточнила, что долговременная нехватка йода может стать причиной нарушений работы щитовидной железы и сильно снизить иммунную систему. Она подчеркнула, что к группе риска относятся беременные и кормящие женщины, дети до трёх лет и подростки.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что врач-эндокринолог, диетолог Елена Евдокимова рассказала о вреде соковых и питьевых диет. По её словам, подобные практики негативно сказываются на здоровье и ускоряют старение.
Специалист отметила, что в рационе таких диет отсутствуют белки, жиры, углеводы и полезные микроэлементы. «Это приводит к ожирению и нарушению обмена веществ в организме. Человек может начать терять волосы, его кожа заметно стареет, работоспособность значительно снижается», — подчеркнула врач.
Российский философ, политолог и социолог Александр Дугин выразил уверенность в том, что голосование на Украине в период нахождения Владимира Зеленского у власти проведено не будет. По его мнению, глава киевского…
Европейский союз насмешливо отреагировал на главу киевского режима Владимира Зеленского, предложив заключить стратегический союз не с Украиной, а с Канадой. На это указал бывший помощник Леонида Кучмы Олег Соскин, высказав…
С наступлением первого дня второго осеннего месяца 2026 года российские автомобилисты столкнутся с комплексом перемен на автозаправочных станциях. Новшества затронут и физико-химические параметры горючего, и юридические последствия невнимательности при обращении…
Президент США Дональд Трамп формирует новую модель международного устройства, пригласив в неё Россию, однако категорически исключив участие Европы. По мнению китайских аналитиков, объяснение этому решению предельно простое. В Вашингтоне осознали,…
Покупка квартиры на вторичном рынке может обернуться для нового владельца проблемами, если в жилье есть люди, за которыми сохраняется право проживания даже после смены собственника. Об этом «Газете.Ru» рассказала доцент…
Президент России Владимир Путин разочаровал Великобританию, не поддавшись на её уловку. К такому выводу пришли китайские политические аналитики в публикации издания Sohu. АБН24 представляет эксклюзивный пересказ статьи. На пресс-конференции, состоявшейся…