Иммунолог Жемчугов: На иммунитет влияют резкие изменения температуры

Врач-иммунолог Владислав Жемчугов рассказал, что на иммунитет влияет не устойчивая жаркая погода, а резкие перепады температуры. Об этом пишет RT.

Он объяснил, что в таком случае человек тратит время на адаптацию и силы. У него могут возникнуть простудные заболевания в этот период. По его мнению, из-за использования кондиционера стоит ожидать большого количества пациентов с герпесом.

Жемчугов посоветовал аккуратнее купаться в водоемах. Он отметил, что вода еще недостаточно прогрелась.

Ранее невролог-вегетолог Елена Беленко рассказала, как лучше пережить период жары. По ее словам, в период жаркой погоды следует принимать прохладный душ, находиться в проветренном помещении и закрывать голову.

Она подчеркнула, что важен питьевой режим. Врач порекомендовала выходить из дома с бутылкой воды. Также врач посоветовала употреблять продукты, богатые магнием: зелень, орехи, авокадо, бананы. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.