Общество

Иммунолог Ярцева рассказала, как не заразиться коронавирусом на работе

18 января 2022, 02:44 — Общественная служба новостей — ОСН

На территории РФ прогнозируется очередная вспышка заболеваемости коронавирусом. Иммунолог Ирина Ярцева назвала способы не заразиться, работая в больших коллективах. Об этом сообщает радио Sputnik.

По словам специалиста, в борьбе с распространением «омикрона» помогут те же ограничительные меры, что и при предыдущих штаммах коронавируса. Наиболее действенной из них по-прежнему остается вакцинация, подчеркнула Ярцева.

«Чтобы в коллективе заболевать реже или болеть в легкой форме, важно вакцинироваться и вовремя ревакцинироваться», — сказала врач.

Во время пребывания на рабочем месте нужно стараться не приближаться к коллегам более, чем на метр. При малейших симптомах простуды необходимо использовать маску.

«Если вы заметили, что человек рядом „сопливит“ или подкашливает, то важно сразу предложить ему надеть медицинскую маску. Если ему не становится лучше, то следует предложить человеку отправиться домой на удаленную работу», — продолжила Ярцева.

Также эксперт посоветовала россиянам обеспечить себя здоровым сном и полноценным питанием, так как это положительно скажется на общем уровне иммунитета. Лишнего стресса, напротив, следует избегать.

«Важно максимально поддерживать свой организм. В частности, следует спокойнее переживать стрессовые ситуации, поскольку стресс тоже снижает защитные функции организма», — подытожила она.

Как писала Общественная служба новостей ранее, вариант COVID-19 «омикрон» появится в регионах РФ по меньшей мере через две недели. Таким мнением поделился замдиректора Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Александр Горелов.

Поделиться
Виталий Приходько

Ранее публиковался в тематических сообществах в социальных сетях. Имею опыт в написании креативних текстов и рецензий. В данный момент работаю редактором ленты новостей в Общественной службе новостей.

Последние статьи

Риттер: Европа захочет мира на Украине, когда сама заплатит большую цену

В ходе участия в мероприятиях ПМЭФ экс-офицер разведки Вооружённых сил Соединённых Штатов Америки Скотт Риттер дал интервью РИА Новости, в котором изложил свою позицию относительно перспектив урегулирования бушующего на украинской территории противостояния,…

% дней назад

В местах поиска семьи Усольцевых прогнозируется жара и отсутствие осадков

В Красноярском крае возобновились поиски семьи Усольцевых, пропавшей в сентябре 2025 года в районе Кутурчинского Белогорья. По данным экстренных служб, до 9 июня в зоне поисков ожидается сухая и теплая…

% дней назад

Маркелов считает, что взрыв БПЛА в Румынии сделан специально для тренировки

Взрыв морского беспилотника в порту румынской Констанцы мог быть как следствием технической неисправности, так и намеренной акцией. Такое мнение высказал политолог Сергей Маркелов, комментируя инцидент с дроном ВСУ. По его…

% дней назад

Пушилин: размер буферной зоны в Днепропетровской области зависит от оружия ВСУ

Глава Донецкой Народной Республики Денис Пушилин в рамках участия в мероприятиях ПМЭФ проинформировал о том, каким образом рассчитывается необходимых масштаб буфера, который призван защитить территорию Российской Федерации. В ходе диалога…

% дней назад

Военэксперт Попов: Путин неспроста обратился к армии после письма Зеленского

Президент России Владимир Путин, отвечая на вопросы в рамках ПМЭФ, завершил свое выступление фразой «Работайте, братья», ставшей известной благодаря Герою России Магомеду Нурбагандову. Военный эксперт, генерал-майор авиации Владимир Попов считает,…

% дней назад

Захарова заявила, что руководство некоторых стран Европы просто неадекватно

Глава пресс-службы Министерства Иностранных Дел Российской Федерации Мария Захарова в ходе участия в мероприятиях ПМЭФ побеседовала с ТАСС, высказавшись по поводу деятельности политических верхушек отдельных входящих в состав Евросоюза держав.…

% дней назад