Иммунолог рассказал о способах личной защиты от коронавируса

Чтобы укрепить иммунную систему, необходимы физические нагрузки, здоровое питание и отказ от вредных привычек, поделился в интервью радио Sputnik директор Научного информационного центра по профилактике и лечению вирусных инфекций, иммунолог Георгий Викулов.

Врач подчеркнул, что физическая активность должна быть умеренной, главное не перестараться. По его словам, чрезмерная нагрузка является «мощным стрессорным фактором», способным «через эндокринные механизмы» подавлять «множество иммунологических реакций».

Ранее специалисты рассказали о вероятности подхватить коронавирус в самолёте.