Чтобы проще пережить весеннюю аллергию, следует пить больше жидкости. Об этом заявила аллерголог-иммунолог Алла Рафаэлян, пишет «Лента.ру».
По ее словам, чаще всего обострения аллергии на пыльцу сопровождаются заложенным носом и насморком, так что стабильный водный баланс способен облегчить это состояние и в целом улучшить здоровье.
«Если вы пьете много чая, а на обед предпочитаете бульон или суп, это еще один вариант облегчить симптомы поллиноза. Пар от теплых напитков и блюд поможет избавиться от заложенности носа», — заметила эксперт.
Врач посоветовала аллергикам чаще промывать нос. Это не только облегчает дыхание, но и избавляет от внутреннего зуда. В случае более сильных симптомов стоит иметь под рукой особые средства против аллергии, добавила врач.
Также эксперт посоветовала выбирать определённое время для прогулок на улице. По ее словам, воздух после дождя в вечерние часы содержит намного меньше пыльцы, чем в течение дня или утром.
Ранее сообщалось о том, что из-за «пыльцевых бурь» сезон аллергий будет особенно непростым. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Бывший режиссёр телешоу «Орел и решка» Василий Хомко, служивший в рядах ВСУ, предположительно, погиб при попытке прорваться из окружения в районе Красноармейска. Об этом ТАСС сообщили источники в российских силовых…
Серия взрывов прозвучала над Энгельсом и Саратовом, где системы ПВО отражают атаку украинских дронов, сообщают местные жители, на которых ссылается SHOT. По словам очевидцев, в центральных и северных районах города…
Российский певец Шура в беседе с изданием StarHit выразил поддержку артистке Ларисе Долиной, которая ранее столкнулась с критикой из-за мошеннической сделки купли-продажи ее квартиры в прошлом году. «Тут был очень…
Корректировка стратегии национальной безопасности США, проведённая администрацией президента Дональда Трампа, и исключение из неё формулировки о России как о «прямой угрозе», а также появление призыва к сотрудничеству с Москвой в…
Бывший глава офиса президента Украины Андрей Ермак, возможно, применял обнаруженные у него в ходе обысков зеркала в целях нейтрализации противников. Такими данными в беседе с aif.ru поделился профессор религиоведения Православного…
Раньше дочь лидера Соединённых Штатов Америки Дональда Трампа Иванка являлась одним из его наиболее активных помощников и постоянно появлялась на публичных мероприятиях. Часто она представляла Белый дом на международных площадках. Политолог Михаил Алхименков в ходе…