Общество

Иммунолог Продеус: в картошке содержится полезный для костей кремний

6 сентября 2024, 20:10 — Общественная служба новостей — ОСН

Иммунолог Андрей Продеус и офтальмолог Михаил Коновалов раскрыли неожиданные полезные свойства индийских пирожков с картошкой в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале.

Продеус сообщил, что в 100 граммах картофеля, одного из главных компонентов блюда, содержится полторы суточные нормы кремния. Этот элемент играет важную роль в поддержании эластичности костей и их защите от разрушения.

Михаил Коновалов добавил, что ингредиенты пирожков, включая картофель, содержат витамин C, который помогает защитить хрусталик глаза от помутнения и предотвращает развитие катаракты.

Кроме того, Продеус отметил, что перец, используемый в пирожках, содержит капсаицин — вещество, которое снижает воспаление, устраняет болевые ощущения и стимулирует работу мозга.

Ранее диетолог Лиза Афинская обратила внимание на полезные свойства апельсинового сока в контексте употребления жирной и высокоуглеводной пищи. По ее словам, апельсиновый сок, богатый флавоноидами и витамином С, способен уменьшить окислительный стресс и воспаление, вызванные такими продуктами как пицца или гамбургеры. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Роман Котлов

Работал в качестве фрилансера, создавая контент для различных тематических категорий. В процессе работы я развил навыки исследования и анализа информации, умение структурировать и презентовать сложные концепции в понятной и увлекательной форме.

Последние статьи

АКОРТ: Минимальная цена клубники в России начинается от 1120 рублей за килограмм

В начале апреля минимальная цена клубники в России стартует от 1120 рублей за килограмм, а голубики — от 240 рублей весом в 125 граммов. Об этом заявил председатель Ассоциации компаний…

% дней назад

The Sun: в Англии мужчина погиб под колёсами своей машины, забыв про тормоз

В Англии 66-летний Роланд Круминс погиб под колёсами собственного Land Rover Discovery, забыв включить стояночный тормоз. Как пишет The Sun, он остановился на нейтральной передаче, автомобиль покатился, и мужчина попал…

% дней назад

Профессор Диесен: Франция готова на прямую войну с Россией

На Западе заявили о готовности Франции к войне с Россией. Об этом в социальных сетях написал норвежский профессор Глен Диесен. По его словам, Париж готов даже на боевые действия с…

% дней назад

Sohu: НАТО переживает самый серьезный кризис за последние 70 лет

Страны НАТО, по мнению китайского аналитического ресурса Sohu, совершили то, что не удалось ни одному их прежнему противнику за всю историю альянса. Они сами постепенно подвели его к состоянию, близкому…

% дней назад

Си Цзиньпин встретился в Пекине с лидером тайваньской оппозиции

Председатель Китайской Народной Республики Си Цзиньпин впервые за последнее десятилетие встретился в Пекине с лидером тайваньской оппозиции, главой партии Гоминьдан Чжэн Ливэн. Об этом сообщает Reuters. На встрече Си снова…

% дней назад

Песков переадресовал в Минобороны вопрос о действиях Британии из-за подлодок РФ

В Кремле оценили реакцию Великобританию на появление подводной лодки ВМФ России в нейтральных водах Крайнего Севера. Об этом на брифинге высказался пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. В Лондоне заявили, что…

% дней назад