Иммунолог Андрей Продеус в разговоре с «Народными Новостями» рассказал, как справиться с болями в теле после коронавируса, которые называют одним из самых распространенных постковидных синдромов.
«Это проявление астении, которая характерна для перенесенной коронавирусной инфекции. Нужно восстанавливаться, реабилитироваться. Государственная программа по реабилитации перенесших коронавирусную инфекцию сейчас запускается и уже идет», — объяснил специалист.
Продеус дал несколько советов, которые помогут вернуться к обычной жизни и не потребуют помощи врачей.
«Нужно просто нормально жить, питаться. Самое главное — заниматься легкой физической нагрузкой, которая питает ваш мозг. Потому что, если вы не будете питать мозг, ему будет тяжело справиться с этим состоянием. Как можно питать мозг? Только, если вы будете хотя бы 40 минут в день заниматься кардиогенной нагрузкой», — заявил иммунолог.
Ранее Общественная служба новостей писала о том, что пенсионеров Ростовской области обязали вакцинироваться от коронавируса.
Подробнее по теме смотрите в программе ОСН ТВ: Кого и в чем ограничат законопроекты о QR-кодах?
В Ханты-Мансийском автономном округе этой весной змеи могут выйти из зимовок раньше обычного из-за раннего потепления. Об этом сообщает «Муксун.FM» со ссылкой на доктора биологических наук Сергея Леонова. По его…
В Выборгском районе Санкт-Петербурга произошло частичное обрушение стены исторического здания бывшего детского сада. Инцидент случился 19 апреля на Лесном проспекте, 37л. По предварительным данным, в результате происшествия никто не пострадал.…
Жителей Приморского края ожидает нестабильная погода. Об этом пишет издание vostokmedia.com. Регион оказался под влиянием циклона с атмосферными фронтами. Осадки ожидаются практически повсеместно — интенсивность варьируется от слабых до умеренных…
В главном управлении МЧС РФ по Бурятии заявили о том, что спасатели добрались до точки на горе Мунук-Сардык, где погибли три красноярских туриста. Об этом во вторник, 21 апреля, сообщает…
Освобождение населенного пункта Новый Донбасс может открыть российским войскам путь к Доброполью. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на источник в российских силовых структурах. По словам собеседника агентства, Новый Донбасс…
На певиц Зару и Пелагею подали в суд из-за исполнения песни «Белым снегом». С иском выступили потомки композитора Евгения Родыгина. Они считают, что при использовании произведения были нарушены права на…