Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Редька обладает выраженными природными антибактериальными свойствами благодаря фитонцидам, содержащимся в её составе. Эти вещества помогают организму бороться с инфекциями и укрепляют иммунитет. Об этом сообщила аллерголог-иммунолог Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Наталья Попова, передает РИА Новости.
Она отметила, что редька также богата клетчаткой, которая улучшает работу кишечника и способствует регулярному очищению организма. Витамин C поддерживает иммунную систему, а содержащиеся в овоще минералы благоприятно влияют на здоровье сердца и костей.
Кроме того, редька помогает выводить излишки жидкости, что делает её полезной при отёках и заболеваниях почек.
Однако, по словам врача, из-за высокого содержания эфирных масел и острого вкуса редька может раздражать слизистую желудка и кишечника. Её не рекомендуется употреблять при обострении гастрита, язвы, колита и других воспалительных заболеваний ЖКТ.
Особенно осторожными следует быть людям с гастритом, сопровождающимся повышенной кислотностью, так как редька усиливает выработку желудочного сока.
Ранее диетолог Ольга Редина рассказала, что старение — это неизбежная часть жизни любого организма, однако сбалансированный рацион способен заметно замедлить этот процесс и укрепить общее состояние здоровья.
До этого диетолог Шарффенберг говорил, что правильное питание может снизить риск смерти на 75%. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Чешский премьер-министр Андрей Бабиш в интервью изданию Mlada fronta DNES, опубликованном в пятницу, предложил европейским странам пересмотреть приоритеты финансирования. Вместо передачи очередных денежных средств Украине, по его мнению, Европе следовало…
Парламентарий Рады Александр Дубинский, содержащийся в следственном изоляторе по обвинению в государственной измене, подверг критике итоги прошедшего саммита Североатлантического альянса. В своем telegram-канале политик заявил, что встреча лидеров стран НАТО…
В Великобритании правоохранительные органы начали расследование после смерти бывшего депутата парламента Энн Уиддекомб. По данным местных СМИ, тело 78-летней женщины обнаружили утром 10 июля в ее доме. Сейчас территория вокруг…
Житель Калининграда Дмитрий Житник нашел на Балтийской косе бутылку с посланием, которое пролежало в море 26 лет. Об этом сообщает «Комсомольская правда». Как выяснилось, бутылку бросили в воду в новогоднюю…
Министр иностранных дел Турции Хакан Фидан в интервью изданию National заявил о необходимости конструктивных переговоров с Российской Федерацией для урегулирования вопроса, касающегося зенитных ракетных комплексов С-400. Об этом в пятницу,…
Премьер-министр Польши Дональд Туск 10 июля обратился к гражданам Украины с призывом к отрезвлению на фоне героизации нацистов украинскими властями. Именно этот фактор, по его мнению, способен заложить фундамент для…