Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Редька обладает выраженными природными антибактериальными свойствами благодаря фитонцидам, содержащимся в её составе. Эти вещества помогают организму бороться с инфекциями и укрепляют иммунитет. Об этом сообщила аллерголог-иммунолог Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Наталья Попова, передает РИА Новости.
Она отметила, что редька также богата клетчаткой, которая улучшает работу кишечника и способствует регулярному очищению организма. Витамин C поддерживает иммунную систему, а содержащиеся в овоще минералы благоприятно влияют на здоровье сердца и костей.
Кроме того, редька помогает выводить излишки жидкости, что делает её полезной при отёках и заболеваниях почек.
Однако, по словам врача, из-за высокого содержания эфирных масел и острого вкуса редька может раздражать слизистую желудка и кишечника. Её не рекомендуется употреблять при обострении гастрита, язвы, колита и других воспалительных заболеваний ЖКТ.
Особенно осторожными следует быть людям с гастритом, сопровождающимся повышенной кислотностью, так как редька усиливает выработку желудочного сока.
Ранее диетолог Ольга Редина рассказала, что старение — это неизбежная часть жизни любого организма, однако сбалансированный рацион способен заметно замедлить этот процесс и укрепить общее состояние здоровья.
До этого диетолог Шарффенберг говорил, что правильное питание может снизить риск смерти на 75%. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Руководитель «Росавиации» Дмитрий Ядров назвал угрозы главы киевского режима Владимира Зеленского в адрес российского авиасообщения терроризмом в чистом виде. Так Ядров отреагировал на заявление Зеленского о том, что российское небо…
Журнал The American Conservative предупредил, что чрезмерно экспансивная внешняя политика администрации Дональда Трампа может на годы подорвать безопасность самих США. Издание ссылается на опасения командующих ВС, которые, как сообщала The…
Актёр Театра имени Вахтангова Иван Захава добровольно отправляется в зону специальной военной операции, из-за чего спектакль «Варшавская мелодия» исчез из репертуара на ближайшие месяцы. Об этом в среду на сборе…
Китайское издание Sohu вышло с разоблачительным материалом о взрыве склада боеприпасов в Вишневом под Киевом, который украинские власти пытались выдать за рутинную атаку. Как пишет «ФедералПресс», эксклюзивный перевод статьи показывает:…
За период с 2023 по 2025 год количество занятых в профессиональной категории «продавцы» уменьшилось на 519 тыс. человек, или на 9,1%. Об этом свидетельствуют данные Росстата, оказавшиеся в распоряжении «Ведомостей».…
Исполнительница Ольга Бузова призналась, что для поддержания стройности ей приходится постоянно себя ограничивать. Она описала свою внешность как результат ежедневного «тяжелого труда». По словам певицы, в стрессовых ситуациях она не…