Общество

Иммунолог Манина объяснила, почему целоваться полезно для здоровья

31 января 2026, 07:52 — Общественная служба новостей — ОСН

Процесс поцелуя помогает стимулировать речевую функцию и мягко тренирует иммунитет. Об этом «Газете.Ru» рассказала аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук Ирина Манина.

По словам врача, при поцелуе активизируется приток крови к органам ротовой полости и лимфоузлам, что усиливает их функцию. Это особенно важно для людей, которые мало говорят, так как активная работа ртом и языком компенсирует недостаток речевой активности и служит своеобразной тренировкой для лимфоидной ткани.

Идея «тренировки» иммунной системы через обмен бактериями также имеет смысл, но с важной оговоркой: речь идёт только о здоровых людях. Слюна содержит бактерицидные компоненты, а при поцелуе происходит мягкая иммуностимуляция за счёт обмена микрофлорой. Этот процесс играет ключевую роль в формировании иммунитета у младенцев, когда ребёнок через поцелуи родителей получает здоровую микрофлору.

Однако поцелуи несут и риски, если один из партнёров болен. Легко передаются такие инфекции, как мононуклеоз («болезнь поцелуев»), ОРВИ или ангина. Поэтому при явных признаках болезни от близкого контакта лучше воздержаться.

Универсальной нормы поцелуев не существует, всё зависит от индивидуальных потребностей. Для экстравертов такой контакт может стать источником эндорфинов, укрепляющих защитные ресурсы организма, а для интровертов или людей с аутистическими чертами навязанная близость может вызвать стресс и повышение уровня кортизола, который подавляет иммунитет. Главный критерий, по мнению специалиста, — взаимное удовольствие.

Для безопасного и приятного контакта важно поддерживать здоровье ротовой полости: регулярно посещать стоматолога, правильно питаться и пить достаточно воды, чтобы избежать сухости во рту и неприятного запаха.

Таким образом, поцелуи могут стимулировать местный иммунитет, обмен здоровой микрофлорой и выработку «гормонов счастья», укрепляя общую сопротивляемость организма. Но польза проявляется только при условии здоровья обоих партнёров и отсутствии принуждения.

Ранее учёные выяснили, что первый поцелуй произошёл от 16,9 до 21,5 миллиона лет назад между предками крупных приматов. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Эдуард Шефер

Молодой, но опытный журналист с 6-летним стажем. Окончил РГГУ в 2023 году по специальности «Телевизионная журналистика». Работал в таких крупных медиа, как «Известия», «Первый канал» и телеканал «ОТР».

Последние статьи

В Днепропетровской области началась принудительная эвакуация

Принудительная эвакуация населения началась в 23 населенных пунктах Днепропетровской области, сообщили в областной военной администрации Украины. Речь идет о селах и поселках Синельниковского района, расположенных вблизи линии боевого соприкосновения. Местные…

% дней назад

Рютте: Зеленского не пустят на пленарное заседание саммита НАТО в Анкаре

Генсек НАТО Марк Рютте заявил, что главу киевского режима Владимира Зеленского не допустят до участия в пленарном заседании саммита альянса, который пройдет в Анкаре 7–8 июля. На пресс-конференции Рютте пояснил,…

% дней назад

Летчик-испытатель «Антонова» погиб при крушении Су-24 под Хмельницким

По данным РБК-Украина, катастрофа фронтового бомбардировщика Су-24М, произошедшая 16 июня на западе Украины, унесла жизни двух членов экипажа, в том числе майора Богдан Загорулько – одного из ведущих летчиков-испытателей государственного…

% дней назад

Диетолог Редина заявила, что жимолость может стать частью детского рациона

Жимолость, одна из самых ранних летних ягод, уже появилась на участках Московской области. Многие родители задумываются, можно ли включать ее в рацион детей и в каких объемах это безопасно. Как…

% дней назад

Коц: Удар по детям — провокация Киева против Белоруссии

Военный корреспондент Александр Коц прокомментировал удар ВСУ по автобусу с детьми из Белоруссии, который произошел под Брянском. Коц предложил несколько версий произошедшего: от случайной атаки на ближайшую цель из-за отсутствия…

% дней назад

Делягин предложил давать школьника ваучеры на 3 тыс. рублей на книги

Депутат Госдумы Михаил Делягин предложил выдавать школьникам ежегодный ваучер на сумму три тысячи рублей. Средства предполагается направить на приобретение бумажных книг, входящих в учебную программу. Об этом в среду, 17…

% дней назад