Иммунолог Манина объяснила, почему целоваться полезно для здоровья

Процесс поцелуя помогает стимулировать речевую функцию и мягко тренирует иммунитет. Об этом «Газете.Ru» рассказала аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук Ирина Манина.

По словам врача, при поцелуе активизируется приток крови к органам ротовой полости и лимфоузлам, что усиливает их функцию. Это особенно важно для людей, которые мало говорят, так как активная работа ртом и языком компенсирует недостаток речевой активности и служит своеобразной тренировкой для лимфоидной ткани.

Идея «тренировки» иммунной системы через обмен бактериями также имеет смысл, но с важной оговоркой: речь идёт только о здоровых людях. Слюна содержит бактерицидные компоненты, а при поцелуе происходит мягкая иммуностимуляция за счёт обмена микрофлорой. Этот процесс играет ключевую роль в формировании иммунитета у младенцев, когда ребёнок через поцелуи родителей получает здоровую микрофлору.

Однако поцелуи несут и риски, если один из партнёров болен. Легко передаются такие инфекции, как мононуклеоз («болезнь поцелуев»), ОРВИ или ангина. Поэтому при явных признаках болезни от близкого контакта лучше воздержаться.

Универсальной нормы поцелуев не существует, всё зависит от индивидуальных потребностей. Для экстравертов такой контакт может стать источником эндорфинов, укрепляющих защитные ресурсы организма, а для интровертов или людей с аутистическими чертами навязанная близость может вызвать стресс и повышение уровня кортизола, который подавляет иммунитет. Главный критерий, по мнению специалиста, — взаимное удовольствие.

Для безопасного и приятного контакта важно поддерживать здоровье ротовой полости: регулярно посещать стоматолога, правильно питаться и пить достаточно воды, чтобы избежать сухости во рту и неприятного запаха.

Таким образом, поцелуи могут стимулировать местный иммунитет, обмен здоровой микрофлорой и выработку «гормонов счастья», укрепляя общую сопротивляемость организма. Но польза проявляется только при условии здоровья обоих партнёров и отсутствии принуждения.

Ранее учёные выяснили, что первый поцелуй произошёл от 16,9 до 21,5 миллиона лет назад между предками крупных приматов. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.