Общество

Иммунолог Крючков рассказал, что вакцинация является лучшей защитой от болезней осенью

27 августа 2023, 09:51 — Общественная служба новостей — ОСН

Кандидат медицинских наук, иммунолог Николай Крючков в беседе с «Лентой.ру» рассказал, что самый эффективный способ защиты от инфекций в осенний период — это вакцинирование.

По словам специалиста, самые распространённые заболевания в этот период — это новая коронавирусная инфекция и грипп. «Оптимальный срок вакцинации от гриппа — это сентябрь-октябрь, не позже. От коронавирусной инфекции — каждые полгода от момента подтверждённого заболевания коронавирусом или от предыдущей вакцинации», — уточнил Крючков.

Он уточнил, что вакцинация — это самая эффективная профилактика, которая ставит мощный барьер и минимизирует все неблагоприятные последствия. Кроме этого, эксперт напомнил о важности физических нагрузок и прогулок на свежем воздухе.

«Если есть выраженный дефицит по витаминам, а это можно установить с помощью анализов, то необходимо пропить этот витамин и поддерживать его содержание в организме на должном уровне», — продолжил врач.

Помимо этого, эффективно закаливание с постепенным снижением температуры и увеличением продолжительности процедур. При этом нужно знать, нет ли тяжёлых заболеваний нервной и сердечно-сосудистой систем, чтобы не нанести себе вреда.

«С октября рекомендуется реже посещать общественные места с большим количеством людей. Кстати, проветривание помещения имеет очень важное значение даже в зимний период», — отметил Крючков.

По его словам, если у человека есть хронические заболевания, нужно не забывать проходить лечение данных заболеваний и в случае ухудшения самочувствия сразу обращаться к доктору, заключил иммунолог.

Ранее Крючков предупреждал, что новая волна заболеваемости COVID-19 может начаться в октябре. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

Зеленский прокомментировал идею снятия американских санкций с России

Глава киевского режима Владимир Зеленский оценил идею снятия американских санкций с России. Слова украинца передаёт телеграм-канал «Политика страны». Зеленский раскритиковал идею отмены санкций США против РФ. Он назвал это ударом…

% дней назад

Дмитриев заявил, что фон дер Ляйен начала признавать стратегические ошибки

Глава Российского фонда прямых инвестиций Кирилл Дмитриев заявил, что председатель Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен начала признавать стратегические ошибки. Об этом он написал в социальных сетях. По словам Дмитриева, это…

% дней назад

Роспотребнадзор прокомментировал публикации о нашествии комаров весной

Роспотребнадзор высказался относительно появившихся в ряде СМИ публикаций о возможном нашествии комаров этой весной. Об этом во вторник, 10 марта, сообщается на сайте ведомства. Запрос об источнике таких данных был…

% дней назад

КСИР: Иран сам решит, когда закончить войну с США и Израилем

В Иране высказались о завершении конфликта с США и Израилем. Об этом сообщило издание «Коммерсант». В Корпусе стражей исламской революции подчеркнули, что сами определят, когда заканчивать войну. «Будущее положение дел…

% дней назад

Попавшую в рабство в Мьянме россиянку удалось освободить

Россиянку, которая попала в рабство в Мьянме, смогли освободить усилиями МВД РФ в Таиланде, Единого координационного центра поддержки соотечественников за рубежом (ЕКЦС) и Министерства иностранных дел РФ. Об этом рассказал…

% дней назад

Богомаз: ВСУ ударили по Брянску ракетами, есть погибшие и раненные

Губернатор Брянской области Александр Богомаз подтвердил удар украинской армии крылатыми ракетами по региону. В своем Telegram-канале Богомаз написал, что ВСУ намеренно ударили по мирным жителям. «К сожалению, есть погибшие и…

% дней назад