Врач иммунолог-аллерголог, нутрициолог, главный внештатный специалист Депздрава Югры Вероника Калинкина рассказала, как поддержать иммунитет весной. Об этом сообщает Ura.Ru.
По ее словам, рекомендуется принимать витамин C, поливитамины, а также эфирные масла для ароматерапии.
«Весной можно принимать продукты, которые лидируют по содержанию витамина С: шиповник, облепиху, черную смородину, клюкву. Шиповник и листья смородины подходят в сушеном виде, а ягоды – в замороженном. Можно употреблять цитрусовые», – сказала она.
И добавила, что во время вспышки сезонных заболеваний для профилактики следует применять ароматерапию с использованием масла чайного дерева или хвойных пород.
Ранее Общественная служба новостей писала, что диетолог Наталия Гридина рассказала россиянам, какие продукты портят состояние кожи.
Специалист заявила, что избыточное потребление быстрых углеводов и сахара значительно ухудшает качество кожи и способствует появлению прыщей.
После заявления президента России Владимира Путина о том, что специальная военная операция движется к завершению, в экспертной среде начали обсуждать возможное изменение подхода Москвы к дальнейшим действиям. Аналитики «Царьграда» считают,…
Жительнице Сургута Рае Мамедовой удалось возвратить себе российское гражданство через судебный процесс. Ранее она была лишена этого статуса — причиной стали высказывания, расценённые как оскорбления в адрес россиян. О решении…
Россельхознадзор планирует провести инспекции на ряде армянских предприятий. Проверки затронут компании, поставки продукции которых в Россию ранее были приостановлены из-за подозрений в возможном ввозе фальсифицированной рыбной продукции. В ведомстве сообщили,…
Бортпроводница авиакомпании Virgin Atlantic предстала перед британским правосудием после того, как выпила перед вылетом, попала в ДТП и попыталась приступить к работе в нетрезвом состоянии. Подробности инцидента раскрыло издание The…
Президент России Владимир Путин 15 мая провел совещание с членами правительства, посвященное экономической ситуации в стране и возможным дополнительным мерам поддержки роста. Глава государства отметил, что решения, которые кабинет министров…
В Самарской области расследуют обстоятельства травмирования девятилетней девочки. На ребенка упала мемориальная плита. Информацию об этом распространило издание «Сити Трафик». Происшествие зафиксировали в селе Старопохвистнево. По данным Volga News, пострадавшая…