Врач иммунолог-аллерголог, нутрициолог, главный внештатный специалист Депздрава Югры Вероника Калинкина рассказала, как поддержать иммунитет весной. Об этом сообщает Ura.Ru.
По ее словам, рекомендуется принимать витамин C, поливитамины, а также эфирные масла для ароматерапии.
«Весной можно принимать продукты, которые лидируют по содержанию витамина С: шиповник, облепиху, черную смородину, клюкву. Шиповник и листья смородины подходят в сушеном виде, а ягоды – в замороженном. Можно употреблять цитрусовые», – сказала она.
И добавила, что во время вспышки сезонных заболеваний для профилактики следует применять ароматерапию с использованием масла чайного дерева или хвойных пород.
Ранее Общественная служба новостей писала, что диетолог Наталия Гридина рассказала россиянам, какие продукты портят состояние кожи.
Специалист заявила, что избыточное потребление быстрых углеводов и сахара значительно ухудшает качество кожи и способствует появлению прыщей.
Президент Польши Кароль Навроцкий вновь заявил о необходимости выплаты Германии репараций. С таким заявлением он выступил во время общения с избирателями, предложив направить возможные выплаты на укрепление польской армии. По…
Федеральное управление гражданской авиации США временно приостановило полеты в трех крупнейших аэропортах столичного региона. Речь идет о Ronald Reagan Washington National, Washington Dulles International и Baltimore/Washington International. Ограничения ввели из-за…
Вечером 13 марта в Энгельсе произошла трагедия. У дома №32 на улице Колотилова 45-летний водитель ВАЗ-2114 сбил 14-летнюю девочку. От полученных травм подросток скончался на месте. Обстоятельства ДТП выясняет следственно-оперативная…
Большинство демократов в Палате представителей Конгресса США потребовали от Пентагона раскрыть информацию о жертвах среди мирного населения Ирана во время военной операции. Об этом сообщает The Wall Street Journal. Соответствующее…
Король Великобритании Карл III выступал против второго государственного визита президента США Дональда Трампа в 2025 году. Об этом сообщил журнал The Spectator. По информации издания, Букингемский дворец не просто скептически…
Военный эксперт из Луганской Народной Республики Андрей Марочко проинформировал о том, что главком ВС киевского режима Александр Сырский обучался по разработанным в СССР методикам и имеет представление о том, как именно необходимо руководить боевыми действиями. В ходе диалога с радиостанцией…