Общество

IJE: Завтрак до восьми утра снижает риск развития диабета

5 февраля 2024, 22:55 — Общественная служба новостей — ОСН

Испанским диетологам удалось установить, что те, кто завтракает до восьми часов утра, снижают возможность возникновения сахарного диабета примерно на 59 процентов. Сведения о проведённых на 103312 гражданах тестах распространяет информационный портал International Journal of Epidemiology.

Внимание обращается на то, что подвергнутых тестированию испанцев, среди которых оказалось более половины представительниц женского пола, попросили сообщить о том, как они питаются. За ними наблюдали на протяжении семилетнего периода.

За указанный срок у 963 человек оказался выявлен диабет. Он куда более часто возникал у тех, кто постоянно начинал первый приём пищи позднее девяти утра. Следует предположить, что важность получения еды в такой момент связанна с работой циркадных ритмов. Разрушение заложенных природой настроек способно негативно повлиять на связанные с диабетом факторы.

Ранее сообщалось, что врач Зарема Тен назвала первые признаки появления диабета. По ее словам, находясь в состоянии преддиабета, человек может не испытывать негативных ощущений и жить своей обычной жизнью. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Андрей Пунегов

Работал в тематических сообществах в социальных сетях. Практиковался в копирайтинге. Решил, что хочу писать сам. Занимался волонтёрством и его популяризацией.

Последние статьи

JR Hokkaido: В Японии поезд столкнулся с медведем

Столкновение поезда с медведем остановило движение на участке железной дороги в Японии. Об этом ТАСС сообщает со ссылкой на компанию JR Hokkaido. Как уточняется в публикации, происшествие случилось, когда поезд…

% дней назад

МВД назвало фразы, которые используют лжесотрудники банков

Министерство внутренних дел России обнародовало перечень фраз, которыми оперируют злоумышленники, представляющиеся банковскими служащими. Цель таких разговоров — получить у гражданина код авторизации на портале госуслуг. Ответ на запрос ТАСС предоставил…

% дней назад

SuperJob: программист является самой высокооплачиваемой профессией в Москве

В Москве определили профессии с самыми высокими зарплатами по итогам октября. Первые строчки рейтинга заняли специалисты в сфере информационных технологий и управления. Об этом РИА Новости сообщили аналитики сервиса SuperJob.…

% дней назад

Трамп заявил о разгромной победе республиканцев без него в бюллетене

Дональд Трамп, занимающий пост президента США, в среду высказал утверждение: если бы его фамилия значилась в избирательных бюллетенях, Республиканская партия добилась бы сокрушительного успеха на промежуточных выборах в американский конгресс.…

% дней назад

AD: Европа готовится к конфликту с РФ, саботируя мирный диалог по Украине

Несмотря на мирные усилия, направленные на урегулирование конфликта на Украине, Европа не прекращает подготовку к возможному военному противостоянию с Россией, отмечает итальянское издание L’Antidiplomatico (AD). Создавая армию, которую отправят на…

% дней назад

Немцы обрушились с критикой на Мерца из-за фото с Зеленским

Публикация канцлера Германии Фридриха Мерца в соцсети X*, где он разместил снимок с Владимиром Зеленским в дни визита последнего в Берлин, вызвала волну недовольства среди немецких пользователей. Комментаторы под постом…

% дней назад