Общество

IJE: Завтрак до восьми утра снижает риск развития диабета

5 февраля 2024, 22:55 — Общественная служба новостей — ОСН

Испанским диетологам удалось установить, что те, кто завтракает до восьми часов утра, снижают возможность возникновения сахарного диабета примерно на 59 процентов. Сведения о проведённых на 103312 гражданах тестах распространяет информационный портал International Journal of Epidemiology.

Внимание обращается на то, что подвергнутых тестированию испанцев, среди которых оказалось более половины представительниц женского пола, попросили сообщить о том, как они питаются. За ними наблюдали на протяжении семилетнего периода.

За указанный срок у 963 человек оказался выявлен диабет. Он куда более часто возникал у тех, кто постоянно начинал первый приём пищи позднее девяти утра. Следует предположить, что важность получения еды в такой момент связанна с работой циркадных ритмов. Разрушение заложенных природой настроек способно негативно повлиять на связанные с диабетом факторы.

Ранее сообщалось, что врач Зарема Тен назвала первые признаки появления диабета. По ее словам, находясь в состоянии преддиабета, человек может не испытывать негативных ощущений и жить своей обычной жизнью. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Андрей Пунегов

Работал в тематических сообществах в социальных сетях. Практиковался в копирайтинге. Решил, что хочу писать сам. Занимался волонтёрством и его популяризацией.

Последние статьи

Эксперты по лжи разобрали обращение Ларисы Долиной в шоу «Пусть говорят»

Недавнее телевизионное выступление певицы Ларисы Долиной, в котором она рассказала о мошенниках, вынудивших её продать квартиру, вызвало скепсис у специалистов в области психологии. Эксперты предположили, что её монолог не был…

% дней назад

Россияне назвали «тревожность» словом 2025 года

Главным «Словом года — 2025» по итогам народного голосования стала «тревожность». Об этом сообщили организаторы опроса. «Слово набрало наибольшее количество голосов пользователей (36%), отразив эмоциональное состояние общества в 2025 году»,…

% дней назад

Медведев поддержал призыв Маска к упразднению Евросоюза

Зампред Совбеза РФ Дмитрий Медведев в социальной сети X поддержал мнение американского бизнесмена Илона Маска о необходимости упразднения Европейского союза для восстановления суверенитета входящих в него государств. «Именно», — написал…

% дней назад

Илон Маск призвал ликвидировать ЕС и вернуть суверенитет странам

Американский предприниматель, основатель Tesla и SpaceX Илон Маск призвал упразднить Европейский союз. По его словам, европейская бюрократия «душит Европу» и мешает самоопределению народов: «ЕС нужно устранить, а суверенитет вернуть отдельным…

% дней назад

Орбан: война в Европе не за горами, но Венгрия выступает против неё

Европейские государства готовятся к возможному военному противостоянию с РФ к 2030 году, однако Венгрия выступает против такого сценария. Об этом высказался премьер-министр республики Виктор Орбан на собрании активистов правящей партии…

% дней назад

Кадыров: В ответ на удар по Грозному на Украине поражены более 60 целей

В ответ на удар украинской армии по башне комплекса «Грозный-Сити», нанесённый 5 декабря, российские военные поразили свыше 60 украинских целей. Подробности ответной операции рассказал чеченский лидер Рамзан Кадыров в своих…

% дней назад