Ученые из испанского Университета Помпеу Фабра в ходе исследований установили, что поздний завтрак может привести к развитию диабета второго типа. Об этом говорится в статье журнала International Journal of Epidemiology (IJE).
Исследователи собирали данные на протяжении семи лет, всего в проекте приняли участие сто тысяч человек. Ученые внимательно изучали, как время завтрака влияет на развитие диабета.
Так, у тех, кто предпочитал завтракать после 9 утра, увеличивался риск проявления диабета второго типа на 59%.
«Наши результаты показывают, что первый прием пищи до 8 утра и последний прием пищи до 7 вечера могут помочь снизить частоту развития диабета II типа. В совокупности эти результаты подтверждают эффективность хронопитания (т. е. связь между питанием, циркадными ритмами и здоровьем) для профилактики хронических заболеваний», — объяснили ученые.
Диетолог Ирина Писарева посоветовала людям за 50 уменьшить потребление красного мяса. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Посольство США в Москве предупредило о «достоверной угрозе» совершения в музее-заповеднике Царицыно события, способного привести к массовым жертвам. Соответствующее сообщение опубликовано в официальном аккаунте дипмиссии. Опасное происшествие, по данным дипведомства, может произойти на территории парка именно сегодня.…
Сборная России по хоккею может заменить команду Украины на чемпионате мира 2027 года, вернувшись в тот дивизион, где выступала до отстранения. Такой вариант развития событий описал председатель Федерации хоккея Швеции Андрес Ларссон, его слова приводит…
Российский военнослужащий Андрей Ведерников погиб во время подготовки гуманитарной миссии в Алешках Херсонской области. Смертельные травмы он получил при взрыве мины-ловушки, установленной на одном из перекрестков. Об этом сообщил сослуживец…
Глава киевского режима Владимир Зеленский раскритиковал президента США Дональда Трампа за отсутствие публичного осуждения России. По его словам, демонстративно хорошие отношения американского лидера с президентом России Владимиром Путиным могут создавать…
Иран и Международное агентство по атомной энергии (МАГАТЭ) находятся на значительном отдалении от того, чтобы вернуть сотрудничество к прежним показателям. Об этом заявил представитель иранской стороны Аракчи, передает РИА Новости. По словам Аракчи, текущее состояние взаимодействия между…
Американский лидер Дональд Трамп сообщил, что договорённость по украинскому урегулированию становится всё ближе. Об этом он сказал в беседе с блогером Бенни Джонсоном, отвечая на вопрос, реально ли заключить сделку…