Общество

Идеи для вкусного завтрака: Яблочные оладьи на кефире

8 августа 2022, 13:19 — Общественная служба новостей — ОСН

Оладьи — вкусное блюдо, которое многие очень любят делать к завтраку. Они хорошо сочетаются, как со сладкими джемами, так и со сметаной или сыром. Тем не менее, привычный вкус оладьев может надоесть, поэтому, чтобы попробовать что-то новое рекомендуем сделать оладьи с яблоком. Данный рецепт идеален для детей и взрослых. Общественная служба новостей узнала для вас способ, как сделать вкуснейшие яблочные оладьи на кефире к завтраку.

Чтобы приготовить яблочные оладьи на кефире вам необходимо подготовить все ингредиенты. Яблоки лучше выбрать кисло-сладкие, но если у вас только кислые плоды, то возьмите больше сахара.

Оладьи с яблоками на кефире

Ингредиенты на 2 порции:

– 125 мл кефира;
– 80 гр муки;
– 1 большое яблоко;
– 1 яйцо;
– 1 ст. ложка сахара;
– 1/3 ч. ложки пищевой соды;
– соль по вкусу.

В глубокую миску разбейте яйцо. Тщательно разотрите его с сахаром и солью. Не взбивайте массу в пышную пену, а размешайте до однородности.

В стакан с кефиром добавьте соду. Учтите, что масса может увеличиться в объеме, поэтому лучше брать посуду пообъемнее.

В яичную смесь перелейте кефир и тщательно размешайте. Просейте в массу пшеничную муку, чтобы не было комочков и перемешайте еще раз. Если консистенция получится жидковатой, то добавьте еще муки.

Подготовьте яблоки: помойте, удалите кожуру и сердцевину и натрите плоды на крупной терке. Яблоки можно сбрызнуть лимонным соком, чтобы они не потемнели.

Смешайте тесто с яблоками. На разогретой сковородке с растительным или кокосовым маслом обжарьте оладьи с каждой стороны по 2-3 минуты.

Подавайте оладьи с йогуртом, сметаной или с шариком мороженого, посыпав корицей и полив мёдом или финиковым сиропом.

Поделиться
Мария Михайловская

Закончила художественное училище МГАХУ памяти 1905 года по специальности дизайн среды. Веду тематические паблики в соцсетях, рисую иллюстрации и пишу статьи для разных СМИ. Специализируюсь на темах: красота и уход, стиль и мода, косметика, кулинария, фитнесс, правильное питание, лайфстайл, психология, искусство, праздники, лайфхаки.

Последние статьи

NC: Кофе связали с изменениями кишечных бактерий и настроения

Регулярное употребление кофе может быть связано с изменениями в составе кишечной микробиоты, обмене веществ и эмоциональном состоянии человека. К таким выводам пришли специалисты Университетского колледжа Корка. Результаты исследования были опубликованы…

% дней назад

Путин: миру еще предстоит научиться жить с искусственным интеллектом

Президент России Владимир Путин на пленарной сессии международного дискуссионного клуба «Валдай» высказался о необходимости адаптации человечества к стремительному развитию современных технологий, передает РИА Новости. Российский лидер обратил внимание на то,…

% дней назад

У назвавшего РФ карликом президента Австрии оказались русские корни

Председатель комиссии Общественной палаты РФ по поддержке соотечественников и развитию общественной дипломатии Владимир Рогов раскритиковал президента Австрии Александра Ван дер Беллена за его резкие высказывания в адрес Москвы. Об этом…

% дней назад

Путин поддержал реформу ООН

Президент России Владимир Путин на пленарной сессии международного дискуссионного клуба «Валдай» заявил о поддержке Москвой справедливого реформирования Организации Объединенных Наций, передает РИА Новости. Российский лидер обратил внимание на то, что…

% дней назад

Воздушные силы ВСУ подтвердили потерю самолета МиГ-29

ВВС Украины проинформировали о потере истребителя МиГ-29. Он был уничтожен в ходе выполнения боевой задачи. Сообщение опубликовано в Telegram-канале украинских Воздушных сил. «Во время выполнения боевого задания самолет подбит вражеской…

% дней назад

Путин: общество должно осознать создающиеся риски и подготовиться к ним

Президент России Владимир Путин на пленарной сессии международного дискуссионного клуба «Валдай» заявил о необходимости для общества трезво оценивать возникающие опасности и заблаговременно формировать готовность к ним, передает РИА Новости. Глава…

% дней назад