Овсяные хлопья есть почти в каждом доме. Считается, что они очень полезны. Помимо каши из овсянки можно приготовить очень вкусные блюда, к примеру гранолу. Мюсли или гранолу можно приобрести в магазине, но, так же, это блюдо можно сделать и у себя дома. Готовится оно быстро и легко, к тому же вы будете уверены в правильном составе своего завтрака. Общественная служба новостей узнала, как разнообразить полезные завтраки вкусной и полезной едой.
Гранола из запечённых овсяных хлопьев с изюмом
Ингредиенты:
– 1 и 3/4 стакана овсяных хлопьев;
– 0,5 стакана изюма;
– 0,5 стакана золотистого изюма;
– 0,5 ч. ложки молотой корицы;
– 0,5 ч. ложки крупнозернистой соли;
– 1/4 ч. ложки свеженатёртого мускатного ореха;
– 60 гр несолёного сливочного масла растопленного;
– 3 ст. ложки плотно уложенного светло-коричневого сахара;
– 3 ст. ложки кленового сиропа;
– 1 ч. ложка ванильного экстракта.
Для приготовления гранолы подготовьте все компоненты. Разогрейте духовку до 160°С и установите решётку на среднем уровне.
Тем временем в большой миске смешайте сливочное масло, коричневый сахар, кленовый сироп, ванильный экстракт, корицу, соль и мускатный орех. Добавьте овсяные хлопья.
Равномерно при помощи лопаточки распределите овсяную смесь на противе с бортиками. Готовьте гранолу 30-40 минут до золотистого цвета. В середине запекания обязательно перемешайте массу.
Спустя время достаньте противень и дайте ему остыть. Добавьте в гранолу оба вида изюма.
Подавайте блюдо теплым с греческим йогуртом или любимым молоком. Остатки храните в герметичной посуде не больше пяти дней.
С появлением первых арбузов на прилавках многие покупатели откладывают приобретение до августа, опасаясь повышенного содержания нитратов. Однако, как рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня» нутрициолог Мария Румянцева, главная угроза ранних бахчевых культур…
Губернатор Запорожской области Евгений Балицкий заявил о гибели пяти человек в результате атаки вооруженных формирований Украины на рынок в Токмаке. Об этом он написал в пятницу, 3 июля, в своем…
Следственный комитет Российской Федерации инициировал уголовное преследование по факту атаки на городской рынок в Токмаке Запорожской области. Об этом в пятницу, 3 июля, сообщается к канале ведомства в Max. Производство…
Посол по особым поручениям МИД РФ Родион Мирошник заявил, что Россия за последний год вернула Украине в рамках обменов 20 354 тела солдат Мирошник отметил, что в ответ РФ получила…
Как удалось выяснить Daily Star, в американском штате Нью-Йорк 64-летняя женщина отравила свою дочь и четырех внуков, после чего совершила самоубийство. Об этом в пятницу, 3 июля, сообщает РЕН ТВ.…
В Ленинградской области продолжается расследование убийства девочки, которая накануне ушла за грибами и была найдена мёртвой. Об этом пишут телеграм-каналы Baza и SHOT. По данным первого издания, в регионе ищут…