Овсяные хлопья есть почти в каждом доме. Считается, что они очень полезны. Помимо каши из овсянки можно приготовить очень вкусные блюда, к примеру гранолу. Мюсли или гранолу можно приобрести в магазине, но, так же, это блюдо можно сделать и у себя дома. Готовится оно быстро и легко, к тому же вы будете уверены в правильном составе своего завтрака. Общественная служба новостей узнала, как разнообразить полезные завтраки вкусной и полезной едой.
Гранола из запечённых овсяных хлопьев с изюмом
Ингредиенты:
– 1 и 3/4 стакана овсяных хлопьев;
– 0,5 стакана изюма;
– 0,5 стакана золотистого изюма;
– 0,5 ч. ложки молотой корицы;
– 0,5 ч. ложки крупнозернистой соли;
– 1/4 ч. ложки свеженатёртого мускатного ореха;
– 60 гр несолёного сливочного масла растопленного;
– 3 ст. ложки плотно уложенного светло-коричневого сахара;
– 3 ст. ложки кленового сиропа;
– 1 ч. ложка ванильного экстракта.
Для приготовления гранолы подготовьте все компоненты. Разогрейте духовку до 160°С и установите решётку на среднем уровне.
Тем временем в большой миске смешайте сливочное масло, коричневый сахар, кленовый сироп, ванильный экстракт, корицу, соль и мускатный орех. Добавьте овсяные хлопья.
Равномерно при помощи лопаточки распределите овсяную смесь на противе с бортиками. Готовьте гранолу 30-40 минут до золотистого цвета. В середине запекания обязательно перемешайте массу.
Спустя время достаньте противень и дайте ему остыть. Добавьте в гранолу оба вида изюма.
Подавайте блюдо теплым с греческим йогуртом или любимым молоком. Остатки храните в герметичной посуде не больше пяти дней.
Главный онколог Минздрава России, генеральный директор медучреждения, академик РАН Андрей Каприн в беседе с РИА Новости перечислил злокачественные новообразования, которые реже всего диагностируются у взрослых. По его словам, статистическая структура…
Кипрский журналист Алекс Христофору в эфире собственного YouTube-канала прокомментировал реакцию госсекретаря США Марко Рубио на претензии Владимира Зеленского к работе терминалов спутниковой связи Starlink на территории Украины. По мнению Христофору,…
Российская фигуристка, выступающая в одиночном катании Елизавета Нугуманова поделилась своей радостью, ее бойфренд сделал ей предложение руки и сердца. Серебряный и бронзовый призёр этапов юниорской серии Гран-при опубликовала романтичные фотографии…
По словам подполковника армии США в отставке Дэниела Дэвиса, прозвучавшим в эфире его YouTube-канала, политика киевского режима ведёт Украину к гибели в конфликте, победить в котором она не способна. «Давайте…
Государственная Дума в первом чтении одобрила инициативу, которая вводит индексацию страховых пенсий, перечисленных гражданам с опозданием после вынесения судебного вердикта. Об этом «Ленте.ру» рассказал парламентарий Алексей Говырин. Депутат отметил, что…
16 октября сын модели Анастасии Решетовой и рэпера Тимати отметил свой день рождения. «Первая вице-мисс России-2014» устроила праздник в честь семилетия своего первенца. На своих страницах в социальных сетях Решетова…