Общество

Идеи для вкусного завтрака: Гранола из запечённых овсяных хлопьев с изюмом

23 августа 2022, 06:01 — Общественная служба новостей — ОСН

Овсяные хлопья есть почти в каждом доме. Считается, что они очень полезны. Помимо каши из овсянки можно приготовить очень вкусные блюда, к примеру гранолу. Мюсли или гранолу можно приобрести в магазине, но, так же, это блюдо можно сделать и у себя дома. Готовится оно быстро и легко, к тому же вы будете уверены в правильном составе своего завтрака. Общественная служба новостей узнала, как разнообразить полезные завтраки вкусной и полезной едой.

Гранола из запечённых овсяных хлопьев с изюмом

Ингредиенты:

– 1 и 3/4 стакана овсяных хлопьев;
– 0,5 стакана изюма;
– 0,5 стакана золотистого изюма;
– 0,5 ч. ложки молотой корицы;
– 0,5 ч. ложки крупнозернистой соли;
– 1/4 ч. ложки свеженатёртого мускатного ореха;
– 60 гр несолёного сливочного масла растопленного;
– 3 ст. ложки плотно уложенного светло-коричневого сахара;
– 3 ст. ложки кленового сиропа;
– 1 ч. ложка ванильного экстракта.

Для приготовления гранолы подготовьте все компоненты. Разогрейте духовку до 160°С и установите решётку на среднем уровне.

Тем временем в большой миске смешайте сливочное масло, коричневый сахар, кленовый сироп, ванильный экстракт, корицу, соль и мускатный орех. Добавьте овсяные хлопья.

Равномерно при помощи лопаточки распределите овсяную смесь на противе с бортиками. Готовьте гранолу 30-40 минут до золотистого цвета. В середине запекания обязательно перемешайте массу.

Спустя время достаньте противень и дайте ему остыть. Добавьте в гранолу оба вида изюма.

Подавайте блюдо теплым с греческим йогуртом или любимым молоком. Остатки храните в герметичной посуде не больше пяти дней.

Поделиться
Мария Михайловская

Закончила художественное училище МГАХУ памяти 1905 года по специальности дизайн среды. Веду тематические паблики в соцсетях, рисую иллюстрации и пишу статьи для разных СМИ. Специализируюсь на темах: красота и уход, стиль и мода, косметика, кулинария, фитнесс, правильное питание, лайфстайл, психология, искусство, праздники, лайфхаки.

Последние статьи

RV: Киев атаковали «Калибрами», «Искандерами» и «Геранями» одновременно

Российские силы нанесли комбинированный удар с применением четырех типов вооружений: крылатых ракет «Калибр», баллистических «Искандеров», гиперзвуковых «Цирконов» и ударных беспилотников «Герани». Об этом пишет Telegram-канал «Операция Z: Военкоры Русской Весны»…

% дней назад

Дело Усольцевых заморозили, но следователи продолжают проверять новые данные

Приостановление расследования по делу об исчезновении семьи Усольцевых не означает его прекращения: производство может быть возобновлено при появлении новых значимых обстоятельств. Как пояснил aif.ru адвокат Дмитрий Аграновский, пауза логична, поскольку…

% дней назад

В районе поисков семьи Усольцевых обнаружено тело мужчины

В природном парке «Ергаки» нашли тело 54-летнего Вадима Н., который пропал 16 августа. Мужчина ушёл из туристической группы, решив самостоятельно вернуться домой, но спустя десять дней был обнаружен мёртвым всего…

% дней назад

Пашинян обсудит с Путиным стратегию отношений с РФ

Премьер-министр Армении Никол Пашинян сообщил, что намерен обсудить с президентом России Владимиром Путиным дальнейшую стратегию двусторонних отношений. Соответствующее заявление глава армянского правительства сделал в ходе общения с журналистами, отметив, что…

% дней назад

Гутерриш: время для прекращения огня на Украине настало

Генеральный секретарь ООН Антониу Гутерриш, выступая на саммите в формате ШОС+ в Бишкеке, заявил о наступлении момента для полного и немедленного прекращения огня на Украине. По его словам, такой шаг…

% дней назад

Детский психолог Дугенцова: Запрет на смартфоны на уроках пойдет школьникам на пользу

Российским школьникам официально запретили пользоваться мобильными телефонами во время уроков – данная норма, зафиксированная в соответствующем приказе Минпросвещения, вступила в силу с 1 сентября 2026 года. Документ также нормативно установил…

% дней назад