Общество

Идеи для перекуса в школе: Банановые кексы

9 сентября 2022, 13:10 — Общественная служба новостей — ОСН

Учебный год уже начался. Многие родители предпочитают давать ребенку перекус с собой в школу. Но не стоит забывать, что еда для школьника должна быть не только вкусной, но еще и сытной и удобной, чтобы с ней можно было быстро расправиться, не запачкать руки и даже поделиться с другом. Общественная служба новостей рассказывает, как сделать вкусные банановые кексы для школьника.

Банановые кексы

Ингредиенты:

– 180 г. овсянки крупного помола;
– 1 ч. ложка разрыхлителя;
– 1 ч. ложка корицы;
– 2 спелых банана;
– 2 яичных белка;
– 1 стакан молока.

Для приготовления данного рецепта подготовьте все компоненты. Бананы измельчите в блендере или вилкой до состояния пюре. В отдельной миске смешайте овсяные хлопья, разрыхлитель и корицу. Добавьте к ним остальные ингредиенты.

Смажьте небольшим количеством масла силиконовую или металлическую форму для кексов. Выпекайте заготовки около 30 минут при температуре 180-200°С.

Готовые горячие кексы не доставайте из формы сразу. Сначала выньте их из печи и подождите 10-15 минут. Подавайте кексы теплыми к утреннему чаю или кофе, либо положите выпечку ребенку с собой в рюкзак для школьного перекуса.

Поделиться
Мария Михайловская

Закончила художественное училище МГАХУ памяти 1905 года по специальности дизайн среды. Веду тематические паблики в соцсетях, рисую иллюстрации и пишу статьи для разных СМИ. Специализируюсь на темах: красота и уход, стиль и мода, косметика, кулинария, фитнесс, правильное питание, лайфстайл, психология, искусство, праздники, лайфхаки.

Последние статьи

Irish Independent: в Ирландии начали массово высылать украинских беженцев

Ирландия запустила процесс массового выселения украинских беженцев и приступила к масштабному сворачиванию государственной программы по их размещению. Об этом пишет Irish Independent. По информации издания, власти вынуждены пойти на такой…

% дней назад

ФСБ: Руководство РКН получает угрозы

В адрес руководства и сотрудников Роскомнадзора, членов их семей поступают угрозы физической расправы. Об этом сообщает ЦОС ФСБ России. В ведомстве указали, что совершаются вооруженные нападения и экстремистские акции, готовятся…

% дней назад

Дроны на оптоволокне ВС России сводят с ума украинских солдат

Российские FPV-дроны на оптоволокне, способные часами караулить цель с земли и атаковать с минимальной дистанции, держат солдат ВСУ в состоянии постоянного парализующего страха. Как рассказал ТАСС представитель силовых структур, эта…

% дней назад

Ъ: Wildberries сократил выплаты владельцам ПВЗ

Крупнейший маркетплейс Wildberries в 2025 году сократил агентское вознаграждение владельцам пунктов выдачи заказов (ПВЗ) на 25% — до 10,1 млрд руб., при этом их общее число выросло на 43% до…

% дней назад

Каллас: ЕС может снять ряд «красных линий» по санкциям против России

Глава европейской дипломатии Кая Каллас заявила, что лидеры Евросоюза на прошедшем заседании активно форсируют подготовку 21-го пакета антироссийских санкций и намерены пересмотреть некоторые ранее действовавшие «красные линии». Напомним, накануне ЕС…

% дней назад

Чешик: животные-мутанты никогда не попадались учёным в Чернобыльской зоне

Белорусские специалисты ни разу не сталкивались с животными-мутантами на территории Чернобыльской зоны — ни сразу после катастрофы, ни в последующие десятилетия. Об этом в интервью РИА Новости рассказал директор Института…

% дней назад