HuffPost: Пожилые люди раньше просыпаются из-за плохого зрения

Психолог Синди Люстиг объяснила, почему пожилые люди зачастую просыпаются очень рано. Возможной причиной такой привычки могут стать проблемы со зрением, сообщает HuffPost.

В какой-то момент в организме происходят изменения в процессах, которые имеют связь со сменой дня и ночи.

Директор Центра изучения сна в Университете Нью-Йорка Сайрам Партасарати также подтвердила связь раннего пробуждения и ухудшения зрения.

По ее словам, такая проблема наблюдается у людей с катарактой. Это заболевание влияет на выработку мелатонина, из-за чего пожилые люди рано ложатся спать и рано встают.

Кардиолог Юрий Кремнев перечислил два способа пережить магнитные бури.

Обезопасить себя от крайне плохого самочувствия можно при помощи увеличения дозы лекарства, которое человек принимает постоянно по назначению лечащего врача накануне дня магнитных бурь или день в день. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.