Травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук Константин Терновой рассказал, какую опасность для здоровья и жизни может представлять бег.
Во-первых, он отметил вероятность негативного влияния на сердечно-сосудистую систему. Интенсивная нагрузка может привести к внезапной смерти, подчеркнул врач. В городских условиях ситуацию осложняет загрязненный воздух, обратил он внимание.
Во-вторых, бег чреват повреждением лодыжек и коленного сустава, продолжил медик. «Поэтому ничего хорошего в нем я не вижу. Интенсивный бег хорошо, когда за тобой волк бежит. В других случаях он вреден», — предупредил эксперт в беседе с URA.RU.
Лучше всего каждый день заниматься ходьбой, уточнил он. Чтобы избежать гиподинамии, необходимо выполнять физические упражнения регулярно, заключил спикер.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что маммолог-онколог, доктор медицинских наук Михаил Баранник рассказал, почему нельзя носить тесный бюстгальтер. Также он посоветовал не пытаться самостоятельно обследовать грудь.
В отношении Анатолия Чубайса, бывшего руководителя госкорпорации «Роснано», возбуждено исполнительное производство с целью ареста имущества на сумму около 5,5 миллиарда рублей. Об этом пишет ТАСС, ссылаясь на материалы дела. «Предмет…
В России трансплантация верхних конечностей стала доступна в рамках системы обязательного медицинского страхования (ОМС). Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на документ правительства. Кроме того, с 2026 года пересадка…
Глава киевского режима Владимир Зеленский выбрал неудачную дипломатическую стратегию в отношениях с будущим премьер-министром Венгрии Петером Мадьяром. В этом уверена бывший пресс-секретарь киевского террориста Юлия Мендель. Свое мнение она высказала…
Директор национальной разведки США Тулси Габбард может выдвинуть свою кандидатуру на президентских выборах 2028 года и одержать победу. Такое мнение в беседе с «Известиями» высказал бывший офицер армии США Дэвид…
Ежегодную выплату ко Дню Победы в размере 10 тысяч рублей получат участники и инвалиды Великой Отечественной войны. Об этом РИА Новости сообщила член комитета Госдумы по труду, социальной политике и…
На Украине сотрудники территориальных центров комплектования (ТЦК) предприняли попытку мобилизовать иностранную съёмочную группу из Франции. Журналисты, прибывшие в страну для работы над сюжетом о дезертирстве в Вооруженных сил Украины (ВСУ) для…