Травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук Константин Терновой рассказал, какую опасность для здоровья и жизни может представлять бег.
Во-первых, он отметил вероятность негативного влияния на сердечно-сосудистую систему. Интенсивная нагрузка может привести к внезапной смерти, подчеркнул врач. В городских условиях ситуацию осложняет загрязненный воздух, обратил он внимание.
Во-вторых, бег чреват повреждением лодыжек и коленного сустава, продолжил медик. «Поэтому ничего хорошего в нем я не вижу. Интенсивный бег хорошо, когда за тобой волк бежит. В других случаях он вреден», — предупредил эксперт в беседе с URA.RU.
Лучше всего каждый день заниматься ходьбой, уточнил он. Чтобы избежать гиподинамии, необходимо выполнять физические упражнения регулярно, заключил спикер.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что маммолог-онколог, доктор медицинских наук Михаил Баранник рассказал, почему нельзя носить тесный бюстгальтер. Также он посоветовал не пытаться самостоятельно обследовать грудь.
В Швеции задержали бывшего депутата Верховной рады Украины Дмитрия Святаша, ранее приговоренного на родине к 12 годам лишения свободы. Об этом сообщает шведская газета Expressen. По информации издания, экс-политик прибыл…
Владимир Зеленский заявил о серьезных задержках поставок средств противовоздушной обороны и другой военной помощи со стороны западных партнеров. Об этом он сообщил в своем вечернем видеообращении. По словам Зеленского, существующие…
Психолог Александра Граждан объяснила, почему во взрослом возрасте любимые блюда из детства могут казаться менее вкусными, чем раньше. В беседе с РИАМО специалист отметила, что дело не обязательно в изменившемся…
Психолог Александра Граждан объяснила, почему во взрослом возрасте любимые блюда из детства могут казаться менее вкусными, чем раньше. В беседе с РИАМО специалист отметила, что дело не обязательно в изменившемся…
Коронавирус COVID-19 больше не обладает прежним пандемическим потенциалом, однако в будущем возможно появление новых вирусов с похожими свойствами. Такое мнение в разговоре с РИА Новости высказал академик РАН Геннадий Онищенко.…
Городской совет Бухареста одобрил заключение соглашения об установлении побратимских отношений со столицей Украины. Об этом сообщает румынское информационное агентство Agerpres. Решение предусматривает развитие официального сотрудничества между Бухарестом и Киевом, а…