Травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук Константин Терновой рассказал, какую опасность для здоровья и жизни может представлять бег.
Во-первых, он отметил вероятность негативного влияния на сердечно-сосудистую систему. Интенсивная нагрузка может привести к внезапной смерти, подчеркнул врач. В городских условиях ситуацию осложняет загрязненный воздух, обратил он внимание.
Во-вторых, бег чреват повреждением лодыжек и коленного сустава, продолжил медик. «Поэтому ничего хорошего в нем я не вижу. Интенсивный бег хорошо, когда за тобой волк бежит. В других случаях он вреден», — предупредил эксперт в беседе с URA.RU.
Лучше всего каждый день заниматься ходьбой, уточнил он. Чтобы избежать гиподинамии, необходимо выполнять физические упражнения регулярно, заключил спикер.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что маммолог-онколог, доктор медицинских наук Михаил Баранник рассказал, почему нельзя носить тесный бюстгальтер. Также он посоветовал не пытаться самостоятельно обследовать грудь.
Бывший канцлер Германии Ангела Меркель исключила возможность своего участия в переговорах Евросоюза с Россией в роли посредника. Она объяснила это тем, что сейчас не обладает реальными властными полномочиями и не…
В Японии двух граждан США оштрафовали после инцидента в зоопарке города Итикава. Мужчины незаконно проникли в вольер, где находился известный детеныш японской макаки по кличке Панч. По данным местной прокуратуры,…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова прокомментировала слухи о возможной отставке министра иностранных дел Сергея Лаврова. По ее словам, сообщения о том, что глава внешнеполитического ведомства якобы устал и может…
Представитель Армянской Апостольской церкви Вардан Погосян заявил, что церковь не намерена отказываться от сотрудничества с Русской православной церковью, даже если подобные рекомендации когда-либо поступят со стороны Евросоюза, передает РИА Новости.…
В рамках ПМЭФ оказался устроен бизнес-диалог Россия — Куба. Участники встречи сошлись во мнении о существовании благоприятных условий для развития совместных инвестиционных инициатив, согласившись с необходимостью дополнительной работы в данном направлении. Замглавы кубинского правительства Оскар Перес-Олива проинформировал…
В России обсуждают снижение минимального возраста для подработки подростков с 14 до 12 лет при согласии родителей. Сторонники идеи считают, что современное общество слишком ограждает детей от ответственности, из-за чего…