Холдин рассказал о синдроме «дырявого кишечника», который провоцирует алкоголь

Злоупотребление алкоголем оказывает разрушительное воздействие на пищеварительную систему и может спровоцировать опасный синдром. Об этом сообщил психиатр-нарколог Виталий Холдин, слова которого приводит «Радио 1».

Нарушения в работе кишечника возникают вследствие того, что спиртное уничтожает полезные бактерии, необходимые для здоровой микрофлоры, уточнил специалист.

«В результате регулярного употребления спиртного уменьшается количество важных бифидобактерий и лактобактерий и увеличивается число вредоносных бактерий, которые выделяют токсины и провоцируют воспалительные реакции», — подчеркнул Холдин.

Существенное негативное влияние оказывает повреждение слизистой оболочки кишечника, ослабление защитных функций стенок и повышение кислотности, что способствует размножению болезнетворных организмов.

В совокупности эти факторы приводят к развитию синдрома «дырявого кишечника», при котором увеличивается поступление токсинов в кровь через кишечную стенку, вызывая воспаления и негативное воздействие на органы, пояснил врач. Он также отметил, что для восстановления здоровой микрофлоры и поддержания работы ЖКТ рекомендуется отказаться от употребления алкоголя и курения, увеличить потребление клетчатки и кисломолочных продуктов, а также избегать чрезмерного употребления фастфуда и сладких газированных напитков.

Ранее реабилитолог Бондаренко рассказал о возможном вреде ходьбы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.