Хирург-колопроктолог Нина Зубова рассказала о профилактике колоректального рака — злокачественных опухолей, которые образуются в толстой и прямой кишке.
В беседе с «Газетой.Ru» она отметила, что развитию рака кишечника способствует большое количества красного мяса (говядина, свинина, баранина), быстрых углеводов, фастфуда в рационе.
Негативно влияет и недостаток фруктов, овощей, дефицит витамина К и витаминов группы B, уточнила врач.
По ее словам, курение повышает риск заболевания на 30–40%. К таким же факторам она отнесла злоупотребление алкоголем и употребление хлорированной воды из-под крана.
«Под воздействием этих факторов в кишечнике формируются доброкачественные новообразования — полипы, которые со временем могут положить начало раковой опухоли», — пояснила спикер.
Она предупредила, что способствуют развитию рака малоподвижный образ жизни, отсутствие физической нагрузки.
Собеседница СМИ призвала придерживаться здорового питания, избавиться от вредных привычек и контролировать течение хронических воспалительных заболеваний кишечника при их наличии.
Ранее диетолог Эмили Сперлок рекомендовала массаж живота для улучшения пищеварения и борьбы с вздутием. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Президент Польши Кароль Навроцкий объявил о намерении лишить Владимира Зеленского ордена Белого Орла в ближайшие дни. Информацию об этом распространило издание Rzeczpospolita, ссылаясь на источники в польском руководстве. Навроцкий решил взять паузу, чтобы продемонстрировать взвешенность…
Глава киевского режима Владимир Зеленский обратился к западным партнерам после интенсивных российских ударов. Сообщение он опубликовал в своем Telegram-канале. Зеленский привел статистику за минувшую неделю: российские войска запустили 1920 ударных беспилотников, 1790 управляемых авиабомб…
Глава Следственного комитета Российской Федерации Александр Бастрыкин поручил представить доклад о ходе расследования уголовного дела. Поводом стал инцидент в аквакомплексе Рамонского района Воронежской области, где едва не погибла трехлетняя девочка.…
Председатель российской части Российско-Китайского комитета дружбы, мира и развития (РККДМР), спецпредставитель президента России по связям с международными организациями для достижения целей устойчивого развития Борис Титов в интервью ТАСС сообщил, что климатические изменения существенно повлияли…
По данным Telegram-канала Shot, житель Краснодара вместе с женой и тремя дочерьми отправился в летнее путешествие по Евразии. Семья уже успела побывать в Грузии и Турции, после чего решила посетить…
Президент Владимир Путин провел в Кремле встречу с участниками специальной военной операции. Встреча прошла в одном из залов Кремля, где собрались военнослужащие, отличившиеся в ходе выполнения боевых задач. Среди приглашенных…