Хирург-колопроктолог Нина Зубова рассказала о профилактике колоректального рака — злокачественных опухолей, которые образуются в толстой и прямой кишке.
В беседе с «Газетой.Ru» она отметила, что развитию рака кишечника способствует большое количества красного мяса (говядина, свинина, баранина), быстрых углеводов, фастфуда в рационе.
Негативно влияет и недостаток фруктов, овощей, дефицит витамина К и витаминов группы B, уточнила врач.
По ее словам, курение повышает риск заболевания на 30–40%. К таким же факторам она отнесла злоупотребление алкоголем и употребление хлорированной воды из-под крана.
«Под воздействием этих факторов в кишечнике формируются доброкачественные новообразования — полипы, которые со временем могут положить начало раковой опухоли», — пояснила спикер.
Она предупредила, что способствуют развитию рака малоподвижный образ жизни, отсутствие физической нагрузки.
Собеседница СМИ призвала придерживаться здорового питания, избавиться от вредных привычек и контролировать течение хронических воспалительных заболеваний кишечника при их наличии.
Ранее диетолог Эмили Сперлок рекомендовала массаж живота для улучшения пищеварения и борьбы с вздутием. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Евросоюз намерен впервые разместить представителей своей военной миссии по подготовке украинских военнослужащих непосредственно на территории Украины. Об этом говорится в заявлении Совета ЕС по итогам пересмотра деятельности миссии EUMAM Ukraine.…
Жителя Рубцовска Алтайского края приговорили к пяти годам лишения свободы за организацию экстремистского сообщества и публичные призывы к экстремистской деятельности. Об этом сообщили в региональном управлении Следственного комитета России. По…
Модель и актриса Анжель Мецгер скончалась в субботу, 7 ноября. Тело 27-летней актрисы было обнаружено возле Центра социальной помощи в Ле-Павийон-су-Буа, пригороде Парижа. Медики, прибывшие на место происшествия, пытались реанимировать девушку,…
Владимир Путин заявил о необходимости укрепления потенциала Организации Договора о коллективной безопасности. По словам российского лидера, такое решение продиктовано ростом международной напряженности. Глава государства подчеркнул, что ситуация в мире требует…
Метеорный поток Северные Тауриды достигнет пика мощности в ночь на 12 ноября, сообщил РИА Новости эксперт в области астрономии Пермского национального исследовательского политехнического университета Евгений Бурмистров. По его словам, болиды…
Народный артист России Григорий Лепс и его бывшая супруга Анна Шаплыкова расстались в конце 2021 года после 20 лет совместной жизни. Инициатором развода стала Анна, однако бывшие супруги решили обойтись…