Хирург-колопроктолог Нина Зубова рассказала о профилактике колоректального рака — злокачественных опухолей, которые образуются в толстой и прямой кишке.
В беседе с «Газетой.Ru» она отметила, что развитию рака кишечника способствует большое количества красного мяса (говядина, свинина, баранина), быстрых углеводов, фастфуда в рационе.
Негативно влияет и недостаток фруктов, овощей, дефицит витамина К и витаминов группы B, уточнила врач.
По ее словам, курение повышает риск заболевания на 30–40%. К таким же факторам она отнесла злоупотребление алкоголем и употребление хлорированной воды из-под крана.
«Под воздействием этих факторов в кишечнике формируются доброкачественные новообразования — полипы, которые со временем могут положить начало раковой опухоли», — пояснила спикер.
Она предупредила, что способствуют развитию рака малоподвижный образ жизни, отсутствие физической нагрузки.
Собеседница СМИ призвала придерживаться здорового питания, избавиться от вредных привычек и контролировать течение хронических воспалительных заболеваний кишечника при их наличии.
Ранее диетолог Эмили Сперлок рекомендовала массаж живота для улучшения пищеварения и борьбы с вздутием. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Первый зампред комитета Госдумы по международным делам Светлана Журова в беседе с «Лентой.ру» заявила, что Россия может вести переговоры по Украине без посредников и напрямую с Киевом. Она пояснила, что…
Поставки Лондоном обогащённого урана на Украину под предлогом использования в атомной энергетике являются попыткой добиться очередной эскалации конфликта, а Киев сохраняет потенциал для самостоятельного создания ядерного оружия. Такое мнение в…
Во вторник, 16 июня, жителей столичного региона ожидает неустойчивая погода с кратковременными дождями и грозами. Согласно прогнозу Гидрометцентра РФ, небо будет облачным с прояснениями, а температура воздуха не превысит отметки…
Президент США Дональд Трамп, выступая на встрече с эмиром Катара, охарактеризовал свои отношения с израильским премьер-министром Биньямином Нетаньяху как прекрасные. Однако американский лидер подчеркнул, что Нетаньяху следует проявлять большую ответственность,…
Колумбийская певица Шакира стала первым исполнителем, который выступил на четырех чемпионатах мира по футболу. Об этом сообщает Чемпионат. Согласно информации из телеграм-канала «Медийка», её также считают самым коммерчески успешным музыкальным…
Певица Катя Лель неоднократно признавалась в том, что у нее есть связь с представителями иных цивилизаций. Дабы понять, что звезду связывает с НЛО, она начала обращаться к эзотерикам. Что именно…