Хирург-колопроктолог Нина Зубова рассказала о профилактике колоректального рака — злокачественных опухолей, которые образуются в толстой и прямой кишке.
В беседе с «Газетой.Ru» она отметила, что развитию рака кишечника способствует большое количества красного мяса (говядина, свинина, баранина), быстрых углеводов, фастфуда в рационе.
Негативно влияет и недостаток фруктов, овощей, дефицит витамина К и витаминов группы B, уточнила врач.
По ее словам, курение повышает риск заболевания на 30–40%. К таким же факторам она отнесла злоупотребление алкоголем и употребление хлорированной воды из-под крана.
«Под воздействием этих факторов в кишечнике формируются доброкачественные новообразования — полипы, которые со временем могут положить начало раковой опухоли», — пояснила спикер.
Она предупредила, что способствуют развитию рака малоподвижный образ жизни, отсутствие физической нагрузки.
Собеседница СМИ призвала придерживаться здорового питания, избавиться от вредных привычек и контролировать течение хронических воспалительных заболеваний кишечника при их наличии.
Ранее диетолог Эмили Сперлок рекомендовала массаж живота для улучшения пищеварения и борьбы с вздутием. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Москве жертвой мошенников стала 18-летняя девушка, передавшая курьеру наличные средства и 12 золотых монет общей стоимостью 12 миллионов рублей. Информацию о происшествии распространила пресс-служба столичного управления МВД. Злоумышленники действовали…
Глава Республики Крым Сергей Аксенов выразил признательность сотрудникам железнодорожной отрасли региона, отметив их мужество и профессионализм в условиях повышенной сложности. Соответствующее заявление политик сделал в преддверии профессионального праздника, который традиционно…
Глава комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов выступил с инициативой, предполагающей обязательную передачу государству десятой части квартир в каждом новом многоквартирном доме. По мнению парламентария,…
Мэр Москвы Сергей Собянин в своем личном блоге сообщил о завершении голосования, организованного проектом «Активный гражданин». Жители столицы выбирали имя для современных поездов серий ЭП2Д и ЭП2ДМ, которые эксплуатируются на…
В Удмуртии в результате атаки беспилотных летательных аппаратов погибли три человека. Еще двое получили ранения, среди пострадавших оказался и ребенок. Информацию о случившемся подтвердили в региональных властях, уточнив детали произошедшего.…
Главный редактор международной медиагруппы «Россия сегодня» и телеканала RT Маргарита Симоньян сообщила о решении посмертно наградить премией имени Тиграна Кеосаяна охранника, погибшего при взрыве в ресторане на Кудринской площади в…