Хирург Умнов: при длительной работе с офисной мышью возникают боли в суставах

Частое и длительное использование компьютерной мыши приводит к боли в суставах рук и снижению тонуса мышц. Об этом рассказал «Газете.Ru» старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения, хирург Александр Умнов.

«Изменяется тонус мышц и связок кистей, подвижность суставов. Какие-то части кисти, обхватывающие мышку, могут атрофироваться, а какие-то наоборот, стать очень подвижными», — перечислил специалист.

Умнов добавил, что человек может испытывать хронические боли в области суставов всех пальцев, а еще в зоне плюснефаланговых суставов.

Он рекомендовал делать перерыв каждый час минимум на 10 минут, а также разминать мышцы и суставы.

Также, он призвал не забывать обеспечивать чистоту рабочего места и чистить гаджеты от пыли. По словам эксперта, под кнопками в мышке и клавиатуре может скапливаться пыль и бактерии, которые приводят к легочным патологиям.

Ранее врач-ревматолог Александр Елонаков заявил, что бытовые привычки могут разрушать суставы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.