Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач-хирург Александр Умнов в интервью «Газете.Ru» предупредил, что в летний период стоит полностью исключить из рациона газированные напитки.
По его словам, содержащийся во многих видах газировки кофеин провоцирует обезвоживание, что особенно опасно в жаркую погоду.
Специалист рекомендовал утолять жажду родниковой или колодезной водой, прошедшей лабораторный контроль безопасности.
Врач пояснил, что обычная вода из-под крана или пластиковых бутылок не способна эффективно устранить чувство жажды. Вместе с потом организм теряет значительное количество солей — калия, натрия, фосфора и магния.
При употреблении простой воды минералы не восполняются, поэтому ощущение сухости во рту сохраняется. Умнов подчеркнул, что воду из-под крана не советуют пить даже в прохладные дни из-за возможных вредных примесей, образующихся из-за некачественных фильтров, старых труб и особенностей грунта.
Только очищенную воду разрешается употреблять небольшими порциями и при отсутствии хронических патологий или ослабленного иммунитета.
Отдельное предостережение хирург высказал в адрес лечебных минеральных вод. Он заметил, что такие напитки без консультации с врачом способны нанести вред организму.
Ранее врач-офтальмолог Татьяна Шилова объяснила, что летом жжение и временное затуманивание зрения возникают из-за работы кондиционеров, вентиляторов и сухого воздуха в помещении. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Губернатор Севастополя Михаил Развожаев сообщил о введении с 12 июня запрета на отпуск топлива в канистры на автозаправочных станциях сети «ТЭС». Решение опубликовано в его официальном канале в мессенджере «Макс».…
Заместитель министра обороны Великобритании Алистер Карнс объявил о своей отставке. Это решение последовало за уходом главы ведомства Джона Хили, который покинул пост днем ранее. Карнс заявил, что правительство не выполняет…
Президент США Дональд Трамп заявил, что не может представить сценарий, при котором Вашингтон и Тегеран не заключат соглашение о прекращении боевых действий. Соответствующее заявление американский лидер сделал в ходе общения…
На стадионе «Ацтека» в Мехико 11 июня был вывешен флаг России. Полотнище появилось на арене в качестве элемента декоративного оформления в связи с проведением Чемпионата мира по футболу 2026 года.…
Папа римский Лев XIV получил звание почетного члена мадридского футбольного клуба «Реал». Об этом в четверг, 11 июня, сообщает РИА Новости. Решение было принято советом директоров испанской команды под председательством…
Официальный представитель МВД России Ирина Волк рассказала о депортации из Вьетнама гражданина России, объявленного в международный розыск. В аэропорту Хошимина вьетнамские коллеги передали его представителю российского ведомства. Об этом в…