Общество

Хирург Репина рассказала об опасности сидячего образа жизни

15 декабря 2022, 13:24 — Общественная служба новостей — ОСН

Колопроктолог и хирург медицинского центра «СМ-клиника» Анастасия Репина в разговоре с РИАМО напомнила, что сидячий образ жизни негативно сказывается на здоровье.

«Страдает осанка и опорно-двигательный аппарат в целом, могут появиться проблемы с сердцем и сосудами. Но самое частое нарушение при длительном сидении – это геморрой», — рассказала она.

Репина добавила, что если по работе приходится постоянно сидеть, то необходимо не забывать о регулярной разминке, которая поспособствует циркуляции крови.

«Если геморрой не нарушает качество жизни и не обостряется, то можно с ним жить. Если же заболевание прогрессирует, есть боли и кровотечения, то поможет только операция», — добавила специалист.

Ранее Общественная служба новостей писала о том, что кандидат медицинских наук, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова назвала оптимальное количество пельменей в дневной порции. По словам специалиста, рекомендуется есть до 15 пельменей в день два раза в неделю.

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей. Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

Мирошник: За неделю от обстрелов ВСУ погибли 48 мирных жителей России

Согласно еженедельному докладу посла по особым поручениям МИД РФ Родиона Мирошника, оказавшемуся в распоряжении РИА Новости, за прошедшую неделю в результате обстрелов, приписываемых ВСУ, в России погибли 48 мирных жителей,…

% дней назад

Еще одного российского туриста ограбили в Таиланде за два дня

В Таиланде произошел очередной случай ограбления российского туриста под угрозой оружия. Это уже второй инцидент с нападением на россиян в Паттайе всего за два дня. Согласно информации от SHOT, 41-летний…

% дней назад

В России предложили ввести правила для пассажиров с детьми

Для сотрудников транспортной инфраструктуры могут разработать отдельные правила работы с пассажирами, путешествующими с детьми. Инициативу предложила Общественная палата, сообщил ТАСС председатель ее комиссии по вопросам семьи Сергей Рыбальченко. По задумке,…

% дней назад

Боец ВС РФ ликвидировал военного ВСУ в рукопашном бою

Младший лейтенант 27-й гвардейской мотострелковой дивизии группировки войск «Центр» Максим Ченцов рассказал РИА Новости о рукопашной схватке на днепропетровском направлении. По его словам, российский военнослужащий с позывным Тихон вступил в…

% дней назад

77 396 рублей на старость: кому светит такая пенсия

Максимальная страховая пенсия по старости в России может достигать 77 396 рублей, но эта сумма доступна не всем. Чтобы получить такую пенсию, необходимо накопить 400 индивидуальных пенсионных коэффициентов, что предполагает…

% дней назад