Травматолог-ортопед Центра косметологии и пластической хирургии им. С. В. Нудельмана Иван Бороненко рассказал про риски бега. Об этом сообщает Ura.Ru.
По его словам, регулярные пробежки могут серьезно навредить менискам.
«Чаще всего у бегунов повреждаются такие важные анатомические образования, как мениски. Они выполняют стабилизирующую и амортизирующую функции коленного сустава», – заявил он.
«То есть во время бега мениски можно повредить, и это может привести к серьезным последствиям и хирургическому вмешательству».
Бороненко подчеркнул, что перед тренировкой следует разогреться, предпочитать тропинку в парке или в лесу асфальту, тщательно подобрать обувь.
Тем временем, летом количество травм может возрасти, предупреждают хирурги. Часто люди, катаясь на опасных видах транспорта, падают и разбиваются.
В беседе с Общественной службой новостей врачи раскрыли, на что стоит обратить особое внимание, чтобы не пострадать.
После модернизации на основе полученного в ходе СВО опыта российский танк Т-90СМ превзошел по своим характеристикам западные модели и стал лучшим в мире. Об этом сообщает «Российская газета». Т-90СМ «Прорыв-3»…
Развитие нынешнего конфликта вокруг Украины становится неконтролируемым из-за нарушения Западом красных линий России. С таким заявлением, как передает РИА Новости, выступил болгарский лидер Румен Радев. Политик подчеркнул, что до настоящего…
В Нижегородской области ФСБ пресекла канал незаконной миграции. Об этом сообщает Telegram-канал Ni Mash. По данным правоохранительных органов, трое мужчин незаконно переправили в Россию более тысячи мигрантов, используя фиктивные трудовые…
На Волгоградском проспекте в Москве произошло ДТП с участием двух несовершеннолетних, которые пытались пересечь дорогу на одном электросамокате. Об этом сообщила прокуратура Москвы. Инцидент случился вне зоны пешеходного перехода. Десятилетний…
Жительнице Луганской Народной Республики грозит наказание в виде пожизненного лишения свободы за укрывательство дома двух украинских военных. Об этом, как передает ТАСС, сообщила помощник прокурора ЛНР по взаимодействию со СМИ Елена Усачёва. «Признано законным и обоснованным…
Полпред президента Приволжского федерального округа Игорь Комаров в понедельник, 3 июня, официально представил врио губернатора Самарской области Вячеслава Федорищева, назначенного на этот пост президентом России Владимиром Путиным. Об этом сообщает…