Диетолог Тейлор Грассо из медицинского центра Университета Колорадо назвала способ, который поможет пить больше воды. Об этом сообщает Healthnews.
По словам специалиста, добавление свежих фруктов и ягод в воду может способствовать увеличению ее потребления тем, кто обычно пьет недостаточно воды. Такой трюк может положительно сказаться на гидратации тела, поскольку улучшенный вкус воды стимулирует более частое ее употребление.
Специалист также отметила, что популярными добавками для воды являются клубника, черника, апельсины, лимон и лайм, которые не только придают напитку более насыщенный вкус, но и обогащают его полезными витаминами.
Грассо также предостерегла от использования порошковых пищевых добавок для ароматизации воды, так как в них содержится много сахара.
Ранее психолог Ольга Романив рассказала о признаках воспитания в токсичной семье через детали в образе. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Король Великобритании Карл III и королева Камилла прибыли в США для встречи с президентом Дональдом Трампом и выступления перед Конгрессом, передает РИА Новости. На авиабазе Эндрюс монаршую чету приветствовали представители Белого дома и британский посол Кристиан Тернер.…
Бывший пресс-секретарь Зеленского Юлия Мендель в соцсетях заявила, что значительная часть украинского общества выступает за достижение компромиссов для немедленного прекращения конфликта. По ее словам, почти все граждане, с которыми она взаимодействует лично, высказываются в пользу мирного урегулирования.…
В провинции Западная Ява произошло столкновение двух составов. Как сообщает агентство Antara, поезд дальнего следования врезался в хвост электрички. В результате люди оказались заблокированы в вагонах, некоторые были без сознания,…
Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус в своем Telegram-канале сообщил, что в понедельник в Москве выпало почти две трети апрельской нормы осадков. По данным метеостанции ВДНХ, за сутки город получил 27 миллиметров влаги, что…
Сыновья члена комитета Верховной рады по нацбезопасности, обороне и разведке Фёдора Вениславского, который активно выступает за ужесточение мобилизации, нашли способы не попадать в армию. Как пишет издание «Страна», старший сын…
Председатель комитета Госдумы по международным делам и лидер ЛДПР Леонид Слуцкий прокомментировал заявления канцлера ФРГ Фридриха Мерца о необходимости территориальных уступок со стороны Украины для достижения мира и вступления в Евросоюз. Слуцкий подчеркнул, что подобная риторика Берлина…