Вечерние тренировки лучше и эффективнее дневных способствуют понижению уровня сахара в крови при ожирении и избыточном весе. Об этом со ссылкой на исследование сообщает издание HealthDay.
В эксперименте приняли участие 186 человек, которые имели ожирение или избыточный вес и вели малоподвижный образ жизни. В ходе исследования они носили устройства, которые измеряли уровень глюкозы в крови на протяжении двух недель.
Отмечается, что физические упражнения способствовали понижению уровня сахара сильнее, если они проводились в период от 18 часов до полуночи. Наибольшую пользу тренировки оказали тем участникам эксперимента, у которых уже было преддиабетное состояние.
Ранее стало известно, можно ли заниматься спортом при варикозном расширении вен. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Британский политолог Александр Меркурис в эфире YouTube-канала The Duran заявил, что украинская столица утратила способность противостоять российским ударам. По его словам, давление на Киев не прекращается ни днем, ни ночью,…
Китайская Народная Республика остановила отправку контейнерных судов в Европу по арктическому маршруту, большая часть которого пролегает через Северный морской путь. Пауза продлится до лета 2027 года и связана с окончанием навигационного сезона. Об этом в субботу проинформировало…
Депутат Верховной рады Алексей Гончаренко* обратился с письмом к государственному секретарю США Марко Рубио, а также к американским переговорщикам Стиву Уиткоффу и Джареду Кушнеру. В обращении содержится призыв обнародовать те условия завершения конфликта на Украине, которые в настоящий момент…
Проведённый анализ китайского автомобильного рынка демонстрирует, что в условиях подлинной конкуренции «Лада» попала бы в совершенно иную ценовую нишу, а результат продаж оказался бы заранее определён. За несколько последних лет…
В Кузбассе на автомобильной дороге между Кемерово и Новокузнецком произошло дорожно-транспортное происшествие с участием двух грузовых машин. По предварительным данным, транспортные средства столкнулись, после чего воспламенились. Информацию об инциденте предоставил региональный центр медицины катастроф, ссылаясь на пресс-секретаря…
На 88-м году жизни, 3 октября, умер известный психотерапевт и телеведущий Анатолий Кашпировский — человек, которого в конце восьмидесятых миллионы зрителей замирали у экранов, ожидая его телесеансов исцеления. О смерти…