Профессор Российского биотехнологического университета и доктор медицинских наук Григорий Флакс рассказал о проблемах в организме, которые сигнализируют о быстрой и постоянной утомляемости.
Одной из наиболее распространенных причин таких симптомов, по его словам, является дефицит железа. Врачи обращают внимание, что часто пациенты, жалующиеся на усталость, обращаются к неврологу, но последующее обследование может выявить проблемы в других областях медицины.
Флакс отметил, что усталость является естественной реакцией организма на перегрузки и подчеркнул, что для устранения необходим правильный режим дня, полноценный сон и отдых.
Также сообщалось, что диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова рекомендует ограничить потребление продуктов с добавленным сахаром и промышленно переработанных мясных изделий. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Украинские войска открыли огонь по своим бойцам при попытке контратаковать в Купянске Харьковской области. Об этом пишет Telegram-канал «Shot». По имеющейся информации, штурмовики ВСУ вступили в перестрелку с операторами БПЛА…
По данным сервиса hh.ru, которые приводит vostokmedia, в первом квартале 2026 года спрос на вахтовых сотрудников на Дальнем Востоке продолжил расти. Число таких предложений увеличилось на 10% по сравнению с…
Топ-менеджер «Яндекса» Сергей Лойтер и волгоградский застройщик Александр Назаров пропали во время рыбалки в Светлоярском районе Волгоградской области. Об этом пишет РИА Новости. В силовых структурах уточнили, что Лойтер найден…
Глава государства Владимир Путин высказался о введении запретов в России. Слова политика прозвучали на заседании Совета законодателей. Путин согласился, что страна сталкивается с беспрецедентными вызовами, которые должна достойно преодолевать. Однако…
Председатель комитета Совета Федерации по международным делам Григорий Карасин заявил, что в политических кругах Германии начинает проявляться здравый подход в отношении России. Так в бесед с «Лентой.ру» он прокомментировал прозвучавший…
С 2021 по 2025 год число граждан, составляющих кадровый резерв страны, снизилось с 7 млн до 4,4 млн человек. Такие данные приводят аналитики службы «Финэкспертиза». Под кадровым резервом понимаются не…