Смех помогает снизить боли в суставах при артрите и нормализовать уровень сахара в крови, устранить физическую и психологическую усталость, улучшить работу дыхательной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем. С этим заявлением выступил в День смеха главный психиатр Москвы Георгий Костюк.
По словам доктора, смехотерапия помогает при лечении невротических расстройств и тревожно-депрессивных состояний, успокоить разум и повысить творческие способности.
«В ходе исследований было установлено, что смех снимает эмоциональное напряжение. В результате этого проходит физическая и психологическая усталость.
Кроме того, смех может снизить уровень сахара в крови, полностью устранить боль при артрите за счет выработки определенного набора гормонов», — объяснил врач. В дополнение к этому Костюк отметил, что смех еще и стимулирует выработку гормонов, укрепляющих иммунитет.
1 апреля главный психиатр Москвы Георгий Костюк рассказал о способе сжигания 350 калорий за час. По его словам, для этого нужно смеяться. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
На руднике «Ирокинда» в Бурятии случилось ЧП, погибли шесть человек. Об этом сообщает пресс-служба регионального МЧС. По данным ведомства, девять рабочих занимались расчисткой технологической дороги, в это время произошел сход…
На Эльбрусе спасатели эвакуировали незарегистрированного туриста, который получил травмы во время нахождения в горах. Об этом сообщили в ГУ МЧС по Кабардино-Балкарии. Инцидент произошел 28 апреля на высоте около 5…
В Министерстве культуры РФ подтвердили информацию о том, что выдали заключение на сериал «Метод 3». Об этом во вторник, 28 апреля, сообщает РИА Новости. Многосерийный фильм был удален с площадок…
Концертный директор, тур-менеджер Елизавета Антипова заявила, что иностранные артисты любят Россию. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». Также, по ее словам, и российских слушателей. При этом подобное было всегда. «Помню,…
Полиция штата Луизиана предъявила обвинение четырём мужчинам в убийстве, совершённом более четырёх десятилетий назад. Как пишет Associated Press, продвинуться в старом деле удалось благодаря подкасту. В 1983 году в лесу…
В Индии мужчина пришел в банк с останками умершей сестры, чтобы подтвердить ее смерть и получить доступ к деньгам на ее счете. Об этом сообщает India Today со ссылкой на…