Смех помогает снизить боли в суставах при артрите и нормализовать уровень сахара в крови, устранить физическую и психологическую усталость, улучшить работу дыхательной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем. С этим заявлением выступил в День смеха главный психиатр Москвы Георгий Костюк.
По словам доктора, смехотерапия помогает при лечении невротических расстройств и тревожно-депрессивных состояний, успокоить разум и повысить творческие способности.
«В ходе исследований было установлено, что смех снимает эмоциональное напряжение. В результате этого проходит физическая и психологическая усталость.
Кроме того, смех может снизить уровень сахара в крови, полностью устранить боль при артрите за счет выработки определенного набора гормонов», — объяснил врач. В дополнение к этому Костюк отметил, что смех еще и стимулирует выработку гормонов, укрепляющих иммунитет.
1 апреля главный психиатр Москвы Георгий Костюк рассказал о способе сжигания 350 калорий за час. По его словам, для этого нужно смеяться. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
ФНС и Банк России обсуждают «красные флаги» при переводах россиян с карты на карту, которые могут рассматриваться как возможные доходы от предпринимательской деятельности. Об этом во вторник, 28 апреля, сообщает…
Баллистическая ракета FP-9 украинской компании Fire Point, которую сочли аналогом российского комплекса «Искандер-М», может представлять угрозу для тыловых объектов России. Об этом пишет Telegram-канал «Военная хроника». Отмечается, что дальность полета…
Футуролог и визионер Элизабет Мстиславич заявил, что туристические полеты в космос станут доступны к 2050-2060 годам. Об этом сообщает «Вечерняя Москва». По его словам, в данный момент мир находится в…
Министр обороны РФ Андрей Белоусов заявил, что поставки ударных БПЛА из Европы на Украину для атак на Россию могут привести к непредсказуемым последствиям. На совещании глав военных ведомств ШОС Белоусов…
День несёт энергию практичности, стабильности и неожиданных, но приятных прорывов в материальной сфере. Общая космическая картина дня Луна в Тельце продолжает своё путешествие, формируя секстиль (60°) с Нептуном в Рыбах…
На Западе заявили о победе президента США Дональда Трампа из-за выхода ОАЭ из ОПЕК и ОПЕК+. Об этом пишет агентство Reuters. Американский лидер обвинял ОПЕК в обдирании всего мира из-за…