Смех помогает снизить боли в суставах при артрите и нормализовать уровень сахара в крови, устранить физическую и психологическую усталость, улучшить работу дыхательной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем. С этим заявлением выступил в День смеха главный психиатр Москвы Георгий Костюк.
По словам доктора, смехотерапия помогает при лечении невротических расстройств и тревожно-депрессивных состояний, успокоить разум и повысить творческие способности.
«В ходе исследований было установлено, что смех снимает эмоциональное напряжение. В результате этого проходит физическая и психологическая усталость.
Кроме того, смех может снизить уровень сахара в крови, полностью устранить боль при артрите за счет выработки определенного набора гормонов», — объяснил врач. В дополнение к этому Костюк отметил, что смех еще и стимулирует выработку гормонов, укрепляющих иммунитет.
1 апреля главный психиатр Москвы Георгий Костюк рассказал о способе сжигания 350 калорий за час. По его словам, для этого нужно смеяться. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Минюст России 23 октября опубликовал на своем официальном сайте реестр граждан, в отношении которых введены ограничительные меры. В список вошли 12 человек, для каждого указаны причины применения санкций. Основаниями для…
Депутат Верховной рады Александр Дубинский заявил в своем Telegram-канале, что Владимир Зеленский не намерен идти на реальные компромиссы для урегулирования конфликта. По словам политика, Киев стремится переложить на Москву ответственность…
Ученые зафиксировали двукратный рост доли белых медведей, перенесших птичий грипп, по результатам многолетнего исследования в Арктике. Опасная инфекция может стать дополнительной угрозой для популяции полярных хищников. Датские и американские специалисты…
Украина обсуждает с Польшей и Словакией перенос таможенного досмотра зерновых грузовиков с границы вглубь территории этих стран. Как сообщает Financial Times со ссылкой на источники и представителя украинского МИД Георгия…
Исследователи изучили древний коренной зуб майя, в который при жизни человека был установлен небольшой фрагмент нефрита. Находка может свидетельствовать о существовании необычных стоматологических практик более тысячи лет назад. Артефакт хранится…
Президент США Дональд Трамп заявил, что завершить украинский конфликт с помощью пошлин не удалось бы из-за небольшого объема торговли Вашингтона с Россией и Украиной. Об этом сообщает РИА Новости. По…