Бизнес-психолог, гипнолог и коуч Виталий Наумов рассказал, что существуют экспресс-советы, которые помогут побороть лень во время работы. Об этом специалист поговорил с изданием РИАМО.
Во-первых, Наумов советует сменить обстановку. По его словам, можно попытаться поработать из дома или кафе. Иногда общение с коллегами отнимает время и появляется лень.
Во-вторых, бизнес-психолог посоветовал разделить свою работу на мелкие задачи. Можно подобрать картинки для презентации, почитать документы. В-третьих, следует дать себе обещание проработать не менее 15 минут.
В-четвертых, следует понимать, что бороться с ленью нужно только тогда, когда человек полностью отдохнул и его лень не вызвана эмоциями или истощением.
Ранее Коуч сообщил, что при летнем планировании работы самую тяжелую задачу следует ставить вперед. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Бывший заместитель министра обороны России Тимур Иванов может сыграть свадьбу, находясь за решеткой. Такой вариант развития событий допустил «Царьград», комментируя поведение Иванова на одном из последних очных судебных заседаний. По…
Категорийный менеджер по подушкам Марина Власова рассказала, как правильно организовать сон в жаркую погоду. По её словам, через голову и шею организм активно теряет тепло, поэтому выбор спальных принадлежностей играет…
В Краснодарском крае начали действовать новые правила работы автозаправочных станций. Об этом сообщил региональный оперативный штаб в мессенджере «Макс» со ссылкой на рекомендации рабочей группы при губернаторе Вениамине Кондратьеве. Согласно…
Губернатор Смоленской области Василий Анохин рассказал о комплексе мер, направленных на поддержку молодых родителей и многодетных семей. В своем официальном канале в «Максе» он подчеркнул, что получение образования не должно…
В Красноярске суд вынес приговор журналистке Светлане Хустик* по уголовному делу о публичном распространении заведомо ложной информации о действиях Вооруженных сил России. Об этом сообщили в региональном управлении Следственного комитета.…
Группа депутатов британского парламента во главе с членом партии либерал-демократов Томом Гордоном обратилась к министрам страны с требованием ограничить показ анимационного сериала «Маша и Медведь» на территории Соединённого Королевства. Как…