Гинеколог Стейси Тануйе дала советы для улучшения интимной жизни после родов

Американский врач акушер-гинеколог Стейси Тануйе рассказала женщинам, как безопасно вернуться к сексуальной жизни после родов. Об этом информирует издание Insider.

По словам специалиста, шесть недель — это оптимальный срок воздержания от секса после рождения ребёнка. При этом врач предупредила, что по истечении этого срока интимная жизнь не будет такой же, как до беременности. Она уточнила, что для полного восстановления организму женщины нужен примерно год.

Тануйе добавила, что многие женщины замечают сухость влагалища в первые месяцы после родов. Она пояснила, что количество естественной вагинальной смазки снижается из-за гормональных изменений в организме, связанных с беременностью и кормлением.

Также эксперт посоветовала после рождения ребёнка заняться восстановлением и укреплением мышц тазового дна. В этом могут помочь физиотерапевты, которые подскажут подходящие упражнения.

Отмечается, что если тревожные симптомы сохраняются более 12 месяцев, то лучше обратиться к врачу, так как это может быть признаком различных заболеваний.

Ранее сексолог Меланкон озвучила опасное последствие частой мастурбации. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.