Гинеколог Гусев сообщил, как узнать о приближении климакса

Сокращение менструального цикла может быть предвестником надвигающегося климакса. Об этом в интервью «Газете.Ru» сообщил гинеколог-эндокринолог и кандидат медицинских наук Дмитрий Гусев.

Приближение менопаузы может проявляться в изменении характеристик менструального цикла. Если ранее он составлял 28–30 дней, а затем укоротился до 21–23 дней, это свидетельствует о гормональных изменениях в организме. Менструальные кровотечения становятся менее интенсивными и кратковременными. Затем наступает фаза задержек, после чего менструации полностью прекращаются, пояснил специалист.

Среди признаков менопаузы Гусев выделил приливы жара, расстройства сна, повышенную потливость в ночное время, снижение полового влечения, а также головные и мышечно-суставные боли. Гинеколог также отметил возможность изменения эмоционального состояния: возникновение чувства подавленности, безразличия и утраты интереса к привычным занятиям. По его словам, некоторые женщины жалуются на ощущение дрожи в теле, онемение конечностей или чувство давления в голове и во всем теле.

Для смягчения проявлений климакса врач посоветовал придерживаться здорового образа жизни, включающего сбалансированное питание, регулярные физические упражнения и отказ от вредных привычек, таких как курение.

Ранее гинеколог Гусев озвучил опасные последствия эндометриоза. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.