Раз в месяц практически каждая женщина чувствует боли, которые вызваны предменструальным синдромом (ПМС). Врач акушер-гинеколог Любовь Ерофеева заявила, что многим из них тяжело трудиться и концентрироваться. Об этом пишет «Радио 1».
Она отметила, что некоторые теряют работоспособность. По ее мнению, женщине в таком случае нужен лист нетрудоспособности.
Акушер-гинеколог посоветовала исключить из рациона какие-то продукты, поголодать по возможности, попить соки или минеральную воду. Будет полезна легкая, здоровая еда и потребление продуктов, которые содержат триптофан: йогурты, творог, рассольный сыр, грецкие орехи, сухофрукты.
Ранее врач-гинеколог Илюхина предупредила женщин о тяжелых металлах в тампонах. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Украинские власти возлагают надежды на то что, что президента Бразилии Луиса Инасиу Лулу да Силву станет потенциальным посредником в диалоге с Россией. Об этом сообщает бразильский портал UOL со ссылкой…
В Краеведческом музее в России представят скелет самки бизона, возраст которого оценивается примерно в 130 тысяч лет. Об этом сообщает «Российская газета» со ссылкой на Министерство культуры Астраханской области. Экспонат…
Житель Великобритании Саймон Холлистер, проходящий лечение от агрессивной формы рака мозга с 2025 года, рассказал, что на проблему со здоровьем его натолкнули забываемые слова. Об этом он сообщил в интервью…
Сборная Канады по футболу добилась исторического достижения в матче второго тура группового этапа чемпионата мира 2026 года против Катара. Информацию об этом распространила статистическая компания Opta. Канадская команда стала первой…
Американские военные нанесли удар по судну в Тихом океане, которое, по их данным, использовалось структурами, связанными с наркотрафиком и признанными террористическими организациями. Об этом сообщило Южное командование ВС США (SOUTHCOM).…
Жительница Перми спасла тонувшего в Каме барана, сообщает SHOT. Анна с дочерью катались на сапбордах, когда заметили парнокопытного, который уплывал все дальше от берега и начал уходить под воду. Женщина…