Раз в месяц практически каждая женщина чувствует боли, которые вызваны предменструальным синдромом (ПМС). Врач акушер-гинеколог Любовь Ерофеева заявила, что многим из них тяжело трудиться и концентрироваться. Об этом пишет «Радио 1».
Она отметила, что некоторые теряют работоспособность. По ее мнению, женщине в таком случае нужен лист нетрудоспособности.
Акушер-гинеколог посоветовала исключить из рациона какие-то продукты, поголодать по возможности, попить соки или минеральную воду. Будет полезна легкая, здоровая еда и потребление продуктов, которые содержат триптофан: йогурты, творог, рассольный сыр, грецкие орехи, сухофрукты.
Ранее врач-гинеколог Илюхина предупредила женщин о тяжелых металлах в тампонах. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Ведущий научный сотрудник центра исследования проблем безопасности РАН, политолог-американист Константин Блохин допустил полный отказ президента США Дональда Трампа от поддержки Украины. Его слова приводит «Лента.ру». По словам Блохина, европейцы видят…
Бывший помощник Леонида Кучмы Олег Соскин заявил на своем YouTube-канале, что порты Одессы вскоре могут оказаться парализованными из-за действий местных властей. «Очень скоро корабли перестанут заходить в порт, их уже…
В свой юбилей 20 января известная балерина Анастасия Волочкова устроила фееричное шоу в честь 50-летия. Кульминацией вечера стал трогательный сюрприз от самых близких людей, который растопил лед в непростых семейных…
Подсчеты, которые были основаны на указах и биографиях военнослужащих, доказывают, что наибольшее число Героев России в Кубани и на Дальнем Востоке. Об этом сообщает издание «Ведомости». По данным источника, минимум…
19 января 2026 года в возрасте 93 лет в своем римском доме в окружении близких легендарный основатель дома Valentino скончался Валентино Гаравани. Несмотря на почтенный возраст, известие о его смерти…
Оборудование в роддоме №1 Новокузнецка, где в новогодние праздники скончались девять детей, было обновлено в 2025 году. Об этом сообщили в министерстве здравоохранения Кузбасса, пишет РИА Новости. Как выяснилось, крупное…