Общество

Геронтолог Ткачева назвала потерю мышечной массы тихим признаком старения

23 мая 2025, 03:48 — Общественная служба новостей — ОСН

Некоторые изменения в организме могут свидетельствовать о приближении старения задолго до появления явных возрастных заболеваний. Об этом рассказала РИА Новости главный внештатный специалист гериатр Минздрава России, профессор, доктор медицинских наук Ольга Ткачева.

По её словам, к так называемым «тихим» признакам старения относятся снижение выносливости, медленное восстановление после физической нагрузки, ухудшение качества сна, потеря мышечной массы, а также изменения в походке и осанке.

Кроме того, могут появляться забывчивость, снижение внимания и ухудшение настроения.

Ткачева подчеркнула, что многие пожилые люди воспринимают такие симптомы как естественную часть возраста. Однако, как отметила специалист, появление подобных признаков — это важный сигнал для прохождения медицинского обследования.

Ранее дерматолог и косметолог Виолетта Майгурова рассказала о продуктах и напитках, благотворно влияющих на состояние кожи.

А кардиолог Тополь посоветовал заниматься физкультурой, чтобы замедлить старение. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Алена Мищенко

Журналист из Томска, выпускница ВШЖ ТГУ. Четыре года в профессии, опыт работы в интернет-СМИ и газетах. Люблю писать про культуру, путешествия, здоровье, науку и тд. Всегда открыта к новым темам и проектам.

Последние статьи

Военнослужащий погиб во время учений в Австралии

На севере Австралии во время учений на военном полигоне погиб один солдат австралийской армии, еще пятеро получили ранения. Об этом проинформировало министерство обороны страны, разместив официальное заявление на своем интернет-ресурсе.…

% дней назад

Общественник Мясков предупредил о повышенной активности медведей в октябре

В предстоящие три-четыре недели ожидается рост активности бурых медведей, которые начнут усиленно готовиться к зимней спячке, разыскивая пропитание и накапливая жировые запасы. Об этом ТАСС сообщил Александр Мясков, возглавляющий общественный…

% дней назад

В ОП РФ предложили сокращать уроки при низкой температуре в школе

Заместитель секретаря Общественной палаты РФ Владислав Гриб выступил с инициативой о пересмотре подхода к проведению занятий в школах при недостаточном прогреве помещений. По его мнению, если температура воздуха в классе…

% дней назад

Стоматолог Дьячкова заявила, что бруксизм требует комплексного лечения

Скрип зубами в ночное время — не безобидная привычка, а признак серьёзных нарушений в организме. Об этом в интервью «Радио 1» рассказала Яна Дьячкова — врач-стоматолог, ортодонт, кандидат медицинских наук,…

% дней назад

Хуситы сообщили об атаках на объекты в Саудовской Аравии

Движение «Ансар Алла», удерживающее под контролем большую часть северных районов Йемена, объявило о проведении нескольких операций против целей на территории Саудовской Аравии. Согласно заявлению хуситов, ударам подверглись аэропорты в Эр-Рияде…

% дней назад

G7 передала Украине почти $50 миллиардов из доходов от активов России

Согласно информации, обнародованной Министерством финансов Украины, государства «Большой семерки» совокупно перечислили Киеву порядка 50 миллиардов долларов, источником которых стали доходы от заблокированных российских активов. Об этом сообщает РИА Новости. Средства…

% дней назад