Роспотребнадзор рекомендовал в случае, если температура в рабочем помещении приблизилась к отметке в 29 градусов, сокращать продолжительность рабочего дня на два часа. При повышении температуры до 30,5 градуса – на четыре часа.
О том, как уберечь себя от коварных последствий жары в помещении и на улице в эфире телевидения Общественной службы новостей рассказал профессор кафедры поликлинической терапии Московского государственного медико-стоматологического университета имени А.И. Евдокимова Юрий Конев.
«Желательно избегать работы на открытом воздухе в часы высокой активности солнца, а именно с 11 до 16 часов. Если приходится работать в офисе, то необходимо устраивать перерывы. Если температура выше 30 градусов, то периоды работы и отдыха между собой должны быть примерно равными, то есть 20 минут рабочих и 15 минут перерыв в более охлажденном помещении. Также необходимо восстанавливать водно-солевой баланс, потому что при высоких температурах организм теряет необходимую воду и минеральные соли. Нужно пить до 400 миллилитров жидкости в час. Это может быть минеральная или щелочная, подсоленная вода, а также нежирные кисломолочные напитки. Температура воды должна быть не ниже 15 градусов. Одежду лучше носить несинтетическую, прикрывать голову, использовать защитные средства от ультрафиолета. Пожилым стоит отказать от работы на садовом участке в жару».
Напомним, по данным Росстата от жары и смога летом 2010 года умерли более 40 тыс. россиян, в том числе 9 тыс. москвичей. По данным ведомства, смертность в последнем месяце лета 2010 года была рекордной. Всего умерло 192 тыс. человек – на 41 тыс. больше, чем в августе 2009-го. Среди причин смертности самый сильный рост был отмечен у тех, кто связан с жарой и смогом: утопления, а также болезни органов дыхания и системы кровообращения.
Член комитета Госдумы по обороне Андрей Колесник отметил, что з заявления главы офиса президента Украины Кирилла Буданова противоречат словам Владимира Зеленского о стремлении к миру. Таким мнением он поделился в…
Друг и сослуживец Владимира Жириновского Михаил Дунец рассказал о необычной привычке покойного политика. Об этом сообщает издание «Вести». В интервью Андрею Малахову Дунец поведал, что Жириновский как специалист по Турции…
Евросоюз надеется, что выданные Киеву 90 миллиардов евро на ведение боевых действий против РФ будут возвращены за счет репараций от Москвы. Об этом говорится в заявлении Совета ЕС. В тексте…
Нарколог Марат Сараев оценил введение поколенческого запрета на курение для всех россиян, которые достигнут совершеннолетия в ближайшие один-два года, а также для последующих поколений. О перспективах такой меры он высказался в…
Глава киевского режима Владимир Зеленский опроверг сообщения об идее украинской делегации на переговорах назвать подконтрольную Украине часть Донбасса в честь американского лидера Дональда Трампа. Об этом пишет The Guardian. Зеленский…
Женщина с инвалидностью I группы заразилась ВИЧ после плановой операции в Ачинской межрайонной больнице. Об этом сообщили в объединенной пресс-службе судов Красноярского края. Пациентка легла на госпитализацию в 2022 году.…