Геронтолог, профессор кафедры поликлинической терапии Юрий Конев рассказал, что влияет на развитие гипертонии — повышенного артериального давления.
Врач назвал три самых опасных фактора: никотин, алкоголь и кофе. В антипятерку он также включил тонизирующие напитки и избыточно соленую пищу.
Медик рекомендовал людям с гипертонией соблюдать режим сна — гормон мелатонин лучше всего вырабатывается в темное время суток. Также нужны физические нагрузки и правильное питание, уточнил он.
«Лишний вес — это гигантский фактор риска. В профилактике и лечении артериальной гипертонии большое значение имеет рациональное питание, здоровый образ жизни, исключение привычных интоксикаций [курение, распитие спиртного и пр.]», — подчеркнул Конев в беседе с «Народными новостями».
Он посоветовал регулярно проходить обследования и измерять давление.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что соучредитель сети частных клиник Александр Грот рассказал, как часто нужно проходить медицинский осмотр после 30 лет. Важно поставить диагноз на ранней стадии заболеваний, напомнил он.
В Молдове произошла масштабная кибератака на государственные информационные системы, в результате которой злоумышленники получили доступ к персональным данным примерно 750 тысяч граждан. Это составляет почти треть населения страны. О происшествии…
В Москве суд приговорил 18-летнего студента колледжа к шести годам и двум месяцам лишения свободы за диверсию на железной дороге. Наказание молодой человек будет отбывать в колонии общего режима. Об…
Московский аэропорт Внуково временно изменил порядок приема и отправки воздушных судов. Теперь выполнение рейсов осуществляется по согласованию с уполномоченными органами. Об этом сообщила Федеральная служба воздушного транспорта России (Росавиация). Причиной…
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков охарактеризовал как истеричную реакцию, последовавшую из Дании, Эстонии и ряда других европейских государств на телефонный контакт премьер-министра Норвегии Йонаса Гара Стере и финского президента Александра…
Депутаты фракции «Новые люди» внесли в Госдуму законопроект, разрешающий выпускникам пересдавать ЕГЭ по двум и более предметам. Текст инициативы опубликован в электронной базе нижней палаты парламента. Согласно пояснительной записке, школьникам…
Депутаты фракции «Новые люди» внесли в Госдуму законопроект, разрешающий выпускникам пересдавать ЕГЭ по двум и более предметам. Текст инициативы опубликован в электронной базе нижней палаты парламента. Согласно пояснительной записке, школьникам…